30 Resipi Makan Malam Cepat dan Mudah Terbaik untuk Keluarga Sibuk
Ketahui Bilangan Malaikat Anda
Lancarkan Galeri 30 Foto Resipi makan malam yang mudah pada rancangan menu anda akan menjadi penyelamat pada malam-malam yang sibuk. Dan apabila anda tidak mempunyai banyak masa, idea makan malam cepat inilah yang akan memastikan anda dapat makan di atas meja. Anda mahukan resipi yang boleh anda buat dalam masa kurang dari tiga puluh minit tanpa banyak bahan. Oleh itu, bersiaplah selama satu bulan tanpa tekanan waktu makan semasa anda menjamu selera 30 Resipi Makan Malam Cepat dan Mudah Terbaik untuk Keluarga Sibuk .
Klik foto di atas untuk melihat semua resipi!
Apa untuk makan malam malam ini?
Saya pasti anda pernah mendengarnya kira-kira sejuta kali. Dan jika anda seperti keluarga yang sibuk, berusaha mencari masa untuk memasak dan duduk makan malam boleh menjadi cabaran. Berikut adalah beberapa petua berguna:
- Pelan menu - mempunyai rancangan makan untuk minggu atau bulan membantu anda dalam pelbagai cara. Anda tahu apa yang anda buat setiap hari. Anda boleh memeriksa apa yang anda ada sehingga anda tahu apa yang harus dimasukkan ke dalam senarai runcit anda dan dapat mengelakkan perjalanan tambahan ke kedai. Dan anda boleh memikirkan memasak sekali untuk makan dua kali, mengembalikan sisa makanan, dan menggandakan resipi untuk membekukan tambahan.
- Simpan staples di tangan - dari pasta di pantri anda hingga pelbagai ramuan dan rempah di kabinet, ayam dan daging lembu di dalam peti sejuk untuk membuat yogurt Yunani biasa di dalam peti sejuk, dengan menyimpan barang-barang penting, anda boleh menarik sesuatu bersama.
- Mempunyai resipi - Saya sebut resipi poket belakang saya. Ini adalah resipi makan malam yang cepat dan mudah Saya boleh mengeluarkan dari poket belakang saya seketika. Mereka mungkin ada di rancangan makan saya, atau saya boleh mencantumkannya dalam sekejap ketika ada sesuatu dan saya tidak dapat membuat apa yang ada di dalam rancangan makan. Dan ini biasanya dibuat dengan staples yang disebutkan di atas.
- Buat senarai yang baik - anda boleh mulakan dengan senarai asas yang mempunyai barang yang anda perlukan setiap minggu dan bahkan menyenaraikan semua ruji tersebut sehingga anda dapat menonjolkan bila anda perlu memasangnya semula. Kemudian lihat rancangan menu anda dan isikan semua bahan segar yang anda perlukan atau barang khas yang mungkin tidak selalu anda miliki.
- Angkat ayam rotisserie - Tidak ada salahnya ayam di dalam peti sejuk. Mungkin anda mahu memanaskan keseluruhannya burung untuk berkhidmat dengan Kentang tumbuk Cheddar Bacon . Anda boleh menghancurkannya untuk dimasukkan ke dalam resipi seperti Bot Zucchini Stuffed Chicken Greek . Atau jika anda tidak memerlukannya untuk makan malam, sapu sedikit Salad Ayam Waldorf untuk makan tengah hari dalam seminggu.
Apakah idea makan malam yang mudah?
- Makanan Skillet - ini bagus kerana semuanya dimasak dalam satu kuali, seperti ini Bacon Cheeseburger Quinoa Skillet . Ini bermaksud bukan sahaja persiapan mudah tetapi juga pembersihan.
- Makan Malam Pan Lembaran - apabila anda meletakkan semuanya di atas loyang, bukan sahaja makan malam sangat mudah untuk disiapkan dan dimasak, tetapi memanggang menghasilkan rasa yang luar biasa. Dan anda hanya perlu mencuci loyang, seperti ketika anda membuat Makan Malam Pan Lembaran Salmon Pesto .
- Casseroles - kadang-kadang a kaserol suka Nasi Mie Itali atau Pai Gembala Mudah memerlukan sedikit masa untuk memanggang, Tetapi anda boleh menggunakan masa itu untuk mengurus tugas-tugas lain, atau ini sering dapat disiapkan pada malam sebelumnya, atau bahkan dua kali ganda sehingga anda dapat menyimpannya di dalam peti sejuk.
- Makanan Tanpa Masakan - pilihan terbaik mungkin tidak memasak sama sekali. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak menghidangkan makanan buatan sendiri. Sekiranya anda mendapat ayam rotisserie yang saya sebutkan, anda boleh membuatnya Pinwheels Ayam Mediterranean tanpa menghidupkan dapur atau ketuhar.
- Pasta - spageti, fettuccini, rotini, dan bahkan ini Ringankan Penne dengan Sos Krim Tomato selalu menjadi rutin malam yang sibuk.
- Sarapan untuk Makan Malam - Saya rasa tidak ada orang yang tidak menyukai makan malam penkek atau wafel atau bahkan Sarapan pagi Tostadas .
Perlukan idea makan malam lebih cepat?
Anda akan dapati Taco Casserole, Easy Beefaroni, Easy Shrimp Scampi, Beef Stir Fry, Buffalo Chicken Sloppy Joes, dan banyak lagi dalam koleksi ini 30 Resipi Makan Malam Cepat dan Mudah Terbaik untuk Keluarga Sibuk . Lihat semuanya dengan mengklik Lancarkan Galeri di atas.
Brianne adalah ibu-Jurutera Kimia-berubah-tinggal-di-rumah-ibu dan kini menjadi pembangun resipi, jurugambar, penulis, dan penerbit di belakang blog Kek Cawan & Kerepek Kale . Ketika dia tidak mengejar dua anak lelaki yang suka bersenang-senang, dia berada di dapur untuk menyiapkan segalanya dari makanan ringan, makanan ringan, makanan ringan setiap hari hingga makanan yang mewah, kerana semuanya berkaitan dengan keseimbangan, seperti yang kamu tahu, seperti ais krim & kembang kol , biskut & quinoa ... Kek Cawan & Kerepek Kale! Ikuti perkembangan makanan kegemarannya Pinterest !
