Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Slow Cooker Spaghetti Squash dengan Sos Daging Turki



Ketahui Bilangan Malaikat Anda

Slow-Cooker-Spagetti-Squash_FTR

(FOTOGRAFI MARK BOUGHTON / GAYA DENGAN CALLIE BLOUNT)

Spaghetti squash menjadikan alternatif pemotong karbohidrat yang lazat daripada pasta dalam makanan ini dari Sarah Olson , blogger di themagicalslowcooker.com . Merendam kalkun untuk daging lembu bermaksud lemak tepu yang kurang.

Slow Cooker Spaghetti Squash dengan Sos Daging Turki

Oleh Sarah Olson

Menilainya:


0.0 dari 0 Undi

  • Berkhidmat

    4

Bahan-bahan

  • 1 sudu besarminyak zaitun
  • 1 paun73% ayam belanda tanpa lemak
  • 1 balang (23.5-oz)sos marinara
  • 1cendawan portobello dadu
  • 1bawang putih kecil, potong dadu
  • 1 ulasbawang putih, cincang
  • & frac14; sudu kecillada
  • & frac12; sudu keciloregano
  • & frac12; sudu kecilselasih kering
  • 1(3-lb) labu spageti
  • Selasih segar, untuk topping
Teg Kunci
  • parti makan malam
  • ayam belanda tanah
  • Resepi Periuk Perlahan Sihat
  • resepi
  • periuk perlahan
  • Makan Malam Periuk Perlahan
  • Makanan Periuk Perlahan
  • labu spageti
  • Bot Spashetti Squash

Petunjuk

  1. Panaskan minyak zaitun dalam kuali besar hingga sederhana tinggi. Ayam belanda coklat; tambah ke periuk perlahan.

  2. Masukkan sos marinara, cendawan, bawang, bawang putih, lada, oregano dan kemangi ke periuk perlahan. Kacau hingga sebati.

  3. Potong labu dua memanjang dan angkat biji dengan sudu. Nestle squash potong ke dalam sos dalam periuk perlahan. Tutup dan masak pada HINGGA 4 jam. Jangan buka penutup semasa waktu memasak.

  4. Keluarkan labu dari periuk perlahan; longgarkan helai dengan garpu; sos sudu dan kemangi segar di atas.


Kaunter Dapur

Berkhidmat 4.

Nota Masak

Sekiranya anda periuk perlahan adalah 6 liter atau kurang, potong labu spaghetti menjadi separuh melintang, bukannya memanjang, untuk mendapatkan yang lebih baik.