Cermin Mata Sentiasa Berkabut Dari Topeng Anda? Berikut adalah 15 Kaedah yang Disokong oleh Pakar untuk Memperbaikinya

Topeng kini penting setiap hari. Itu diperlukan di kebanyakan tempat awam dan tetap menjadi alat utama untuk membantu menghentikan penyebaran COVID-19. Tetapi jika anda memakai cermin mata, anda tahu apa itu topeng gangguan - ia menyebabkan lensa anda kabur sehingga sukar dilihat.

Dan, mengapa cermin mata anda kabur apabila anda memakai topeng? Jawapan mudah: pemeluwapan, kata Jesse Pelletier , MD, FACS , pakar oftalmologi dan presiden Halodin , rangkaian produk antiseptik oral dan hidung, Apabila udara hangat dan lembap terperangkap di belakang cermin mata anda, titisan air mikroskopik terkumpul di permukaan lensa yang sejuk, membentuk lapisan kabus yang menyukarkannya.

Fizik aliran menerangkan proses udara yang keluar dari topeng, tambahnya, Penyedutan menghasilkan tekanan rendah di kawasan dalaman topeng muka dan kebocoran perimeter kedap. Dengan menghembus nafas, sebaliknya berlaku dan tekanan yang meningkat antara topeng dan wajah mendorong topeng ke luar dan menimbulkan kebocoran perimeter.

Namun, topeng dan cermin mata adalah pasangan yang hebat dalam mencegah penyebaran COVID-19. Kajian terbaru yang diterbitkan di Oftalmologi JAMA mendapati bahawa orang yang memakai cermin mata cenderung menyentuh mata mereka, yang dapat menolong mereka berpotensi menghindari pemindahan coronavirus dari tangan ke mata mereka. Oleh itu, jangan biarkan kabut sedikit menghalang anda, kata Pelletier.

Nasib baik, ada beberapa cara untuk menjaga anda cermin mata dari kabus ketika anda memakai topeng . Berikut adalah beberapa petua.

Bagaimana untuk mengelakkan kacamata kabut dengan topeng

Pastikan topeng anda sesuai dengan betul

Meterai yang baik adalah nama permainan untuk mengelakkan kacamata anda kabut, jadi secara semula jadi penutup hidung yang baik adalah suatu keharusan, kata Jaclyn Tomsic , MD, DMD, FACS, dan pakar bedah mulut di Pusat Pembedahan Mulut, Muka dan Implan di Ohio . Topeng yang lebih kaku atau mempunyai sempadan atas yang sesuai menawarkan penutup yang lebih baik untuk membantu mengelakkan kabut.

Apa sahaja topeng yang anda pilih, pastikan ia sesuai dengan wajah anda. Pelletier mengatakan bahawa tidak boleh ada banyak ruang antara tepi atas topeng dan jambatan hidung anda. Sekiranya terlalu besar dan tidak pas, kacamata berkabut akan menjadi kejadian biasa.

Berkaitan: Cara Bersihkan Topeng Wajah Anda dengan betul

Sesuaikan topeng anda agar pas dengan pantas

Anda selalu dapat membeli topeng baru yang lebih sesuai, tetapi anda mungkin juga dapat menyesuaikan yang anda perlukan untuk mengelakkan cermin mata anda kabur. Youtube, Tik tok dan laman media sosial yang lain penuh dengan peretasan dan cara untuk membuat topeng sesuai dengan lebih baik. Satu petua adalah membungkus gelung telinga sekitar dua kali. Satu lagi adalah untuk lipat topeng memanjang dan simpulkan gelung telinga yang hampir dengan sudut topeng yang anda boleh agar sesuai.

Pilih topeng yang sesuai dengan hidung anda

Topeng yang dipasang rapat di bahagian hidung anda adalah kaedah terbaik untuk mengelakkan cermin mata anda kabus. Oleh itu, cari yang mempunyai sekeping logam yang akan bengkok agar sesuai dengan hidung atau pelekat yang akan melekat pada kulit anda.

Dr. Tomsic mengatakan bahawa dia sering memakai cermin mata semasa melakukan pembedahan dan telah mencuba pelbagai jenis topeng. Saya telah mendapati bahawa yang mempunyai pelekat di bahagian atas topeng - pinggir yang sesuai dengan hidung anda - adalah yang paling berkesan untuk mencegah kabut semasa pembedahan atau tugas lain.

Berkaitan: Topeng yang Tidak Akan Mengaburkan Kaca Mata Anda

Tukar kedudukan cermin mata anda

Sekiranya anda telah mencuba semua topeng dan cermin mata anda masih kabur, Pelletier mencadangkan untuk menukar kedudukan cermin mata anda. Memakainya lebih jauh ke hidung anda boleh membiarkan lebih banyak udara beredar dan menghembuskan nafas anda daripada mengaburkan lensa. Namun, mungkin perlu membiasakan diri.

Perbarisan Harian

Pakai cermin mata anda di atas topeng anda

Meletakkan semula kedua-dua gelas dan topeng anda mungkin merupakan penyelesaian lain. Memakai topeng anda sedikit lebih tinggi di hidung dan cermin mata anda sedikit ke bawah, sehingga bahagian bawah lensa bertindih topeng anda dapat mengelakkan kabut, kata Dr. Patrick McEneaney , DPM yang diperakui oleh lembaga.Apabila anda memakai topeng, jika anda meletakkan cermin mata di atas topeng anda, ia akan mengelakkan kelembapan dari mempengaruhi cermin mata anda.

Picit topeng ke hidung anda

Pakar bedah sering memakai topeng selama berjam-jam, dan mereka bersumpah dengan peretasan ini. Sepotong pita kertas ringan di bahagian atas topeng dapat mengelakkan kabut, kata Loren Schechter, MD , seorang doktor di Hospital Peringatan Weiss. Pastikan anda memilih pita pembedahan atau jenis lain yang selamat untuk kulit, tambah Pelletier.

Berkaitan: Cara Membuat Topeng Lebih Selesa

Bersihkan lensa dengan sabun dan air

Anda juga boleh mencuba merawat lensa cermin mata anda untuk mengelakkan kabus, kata Pelletier. Penyelidikan menunjukkan bahawa basuh gelas anda dengan air sabun suam meninggalkan filem nipis yang dapat mengelakkan kabut. Manuver sederhana ini akan mengurangkan ketegangan permukaan pada lensa dan menyebarkan molekul air dengan lebih baik [dari kondensasi], jelasnya.

Cuba rawatan anti-kabut

Cara lain untuk mengelakkan cermin mata anda kabur: beli rawatan anti-kabut. Terdapat beberapa semburan dan tisu di luar sana yang boleh anda gunakan pada cermin mata anda untuk menghentikan kabus. Pelletier mengatakan bahawa produk tersebut biasanya mengandungi alkohol gosok atau detergen yang sama dengan larutan sabun dan air.

Jangan meludah lensa anda

Satu peretasan yang sering digunakan oleh penyelam skuba dan perenang untuk mengelakkan kacamata mereka dari kabut adalah salutkan mereka dalam air liur . Tetapi pakar kesihatan mengatakan ini sebaiknya dielakkan. Meludah pada lensa anda boleh tinggalkan bakteria pada cermin mata anda, yang berpotensi masuk ke mata anda.

Gosokkan lensa dengan krim pencukur

Krim pencukur adalah salah satu ubat untuk cermin mata berkabut yang melayang di Internet. Gosokkan lensa dengan sebilangan kecil krim pencukur dan kemudian membersihkannya (tetapi tidak mencuci) nampaknya mempunyai kesan yang sama dengan air sabun dengan menghalau kelembapan. Hati-hati, kerana sebilangan pakar mengatakan krim pencukur boleh mengganggu mata anda.

Elakkan melapisi lensa anda dengan ubat gigi

Satu lagi ubat rumah yang mungkin anda pernah lihat dalam talian adalah lekapkan lensa anda dengan ubat gigi dan menghapuskannya. Tetapi, pakar kesihatan mengatakan jangan melakukannya. Ubat gigi boleh kasar dan boleh merosakkan lensa anda, dan boleh mengganggu mata anda.

Letakkan tisu di dalam topeng anda

Meletakkan tisu yang dilipat ke hidung anda di bahagian atas topeng anda dapat menyerap udara dan membuat kacamata anda tidak kabur, menurut Minggu Berita . Anda boleh menggunakan sekeping pita untuk menyimpannya sehingga anda tidak perlu terus menyesuaikannya dan berisiko mencemarkan topeng anda.

Berkaitan: Berurusan dengan Maskne? Pakar Dermatologi Memberi Nasihat Terbaik untuk Menghilangkan Breakout Yang Berkaitan Dengan Topeng

Balut ikatan di kaca mata anda

Tack lain yang dikatakan oleh Dr. Tomsic yang dia gunakan melibatkan membungkus ikatan topeng di sekeliling cermin mata anda. Tetapi, ia hanya berfungsi untuk topeng dengan ikatan dan bukannya gelung telinga. Balut setiap tali dua kali di setiap lengan cermin mata anda sebelum memakainya, jelasnya. Sekarang letakkan cermin mata anda dan kemudian ikat tali di belakang kepala anda.

Ini membuat meterai untuk membantu kabut. Ia juga memastikan kacamata anda tidak jatuh ke hidung, katanya.

Tukar ke lensa anti kabus

Walaupun ini bukan penyelesaian segera untuk cermin mata yang kabur, anda boleh beralih ke kanta dengan lapisan anti kabus . Tetapi, jika kombo topeng cermin mata terlalu menyakitkan, mungkin perlu dibincangkan dengan pakar oftalmologi anda.

Pertimbangkan untuk beralih ke kanta lekap

Sekiranya tidak memakai kenalan, sekarang mungkin masa yang tepat untuk meneroka pilihannya, terutamanya kerana kita akan memakai topeng untuk masa yang akan datang. Dan, cermin mata anda mungkin akan terus kabur. Sejujurnya, kanta lekap selalu menjadi pilihan yang baik jika anda merasa selesa dan selesa, kata Schechter.

Seterusnya, baca tentang berapa lama kita perlu memakai topeng selepas orang mendapat vaksin.

Sumber:

• Dr. Patrick McEneaney , DPM yang disahkan lembaga, pemilik dan Ketua Pegawai Eksekutif PT Pakar Kaki & Pergelangan Kaki Illinois Utara
• Jesse Pelletier , MD, FACS, pakar oftalmologi, presiden Halodin
• Loren Schechter, MD, pengarah Pusat Pembedahan Pengesahan Jantina di Hospital Peringatan Weiss
• Jaclyn Tomsic , MD, DMD, FACS, pakar bedah mulut di Pusat Pembedahan Mulut, Muka dan Implan di Ohio
• Oftalmologi JAMA : Gabungan Harian Memakai Cermin Mata Dengan Kerentanan terhadap Penyakit Coronavirus 2019
• Annals of the Royal College of Surgeons of Englan d: Kaedah mudah untuk mengelakkan lensa cermin mata tidak kelihatan semasa memakai topeng muka