Pizza Cendawan Portobello panggang

Dapatkan semua rasa pizza tanpa kerak dalam pengisian ini karbohidrat rendah makan malam dari Noreen Hiskey , blogger di picturetherecipe.com . Tekstur cendawan portobello yang gemuk membuat kanvas yang enak untuk topping apa pun dan membantu anda mendapatkan hidangan sayuran lima hari anda.

Pizza Cendawan Portobello panggang

Menilainya:

0.0 dari 0 Undi

• Berkhidmat

  4

• Cetak

Bahan-bahan

• 4cendawan portobello besar
• & frac14; cawanminyak zaitun
• & frac12; sudu kecilgaram
• Lada, secukup rasa
• & frac12; sudu kecilserbuk Bawang putih
• ⅔ cawansos pizza
• & frac12; cawankeju mozzarella yang dikurangkan natrium
• & frac14; sudu kecilPerasa ramuan Itali
• Lada merah hancur
• 1lada loceng merah, potong jalur 2 inci
• 2 pautan sosej ayam yang dimasak sepenuhnyadihiris menjadi & frac14; -tebal setebal inci

Teg Kunci

• Pizza panggang
• resepi
• Cendawan Berisi
• Memanggang Musim Panas

Petunjuk

1. Panaskan grill hingga parut, dan grill minyak ringan. Bersihkan cendawan, buang batang dan insang. (PETUA: Gunakan sudu untuk mengikis insang hitam dari bahagian bawah cendawan.)

2. Gerimiskan kedua-dua belah penutup cendawan dengan minyak zaitun; gunakan jari untuk melapisi sepenuhnya. Musim dengan garam, lada dan serbuk bawang putih.

3. Letakkan cendawan, terbuka ke atas, di panggangan dan masak 7 hingga 8 minit.

4. Keluarkan dari panggangan dan isi penutup cendawan dengan sos pizza, keju mozzarella, ramuan Itali, lada merah yang dihancurkan, lada bel dan sosej.

5. Kembali ke panggangan, isi ke atas, dan masak 8 hingga 10 minit, sehingga keju menggelegak dan cair.

   
   

Kaunter Dapur

Berkhidmat 4.Setiap hidangan: 278 kal,20glemak, kol 42mg, prot 14g,11gkarbohidrat,5ggula,2gserat, 770mg sodiumrn