Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Jadikannya Grande! Inilah 15 Minuman Starbucks Rendah Kalori Terbaik



Ketahui Bilangan Malaikat Anda

(iStock)

Kecuali jika anda mempunyai pesanan kopi di Starbucks, anda mungkin akan mengimbas menu secepat mungkin untuk membuat keputusan. Perkhidmatannya pantas, pilihannya tidak berkesudahan dan banyak pemikiran melintas di fikiran anda sekaligus.

Saya memesan perkara yang sama setiap hari, masa untuk mencampurkannya. Frap karamel kelihatan luar biasa, tetapi wow, terdapat begitu banyak kalori. Adakah sesuatu yang lebih sihat serupa?


Dengan menu yang begitu besar, sukar untuk memisahkan pilihan minuman sihat dan tidak sihat. Syukurlah, Starbucks telah fakta pemakanan di laman web mereka, jadi anda boleh mengumpulkan minuman impian anda tanpa tambahan kalori. Tertanya-tanya apa minuman kalori rendah terbaik di Starbucks? Mari pergi!

Minuman Starbucks rendah kalori

* Maklumat pemakanan berdasarkan minuman Grande *

  1. Teh Panas: Mint Majesty : 0 kalori

Campuran lezat mint dan lemon verbena ini akan membantu anda merasa segar dan mengisi semula, yang boleh kita gunakan pada waktu pagi. Sebagai teh herba, anda juga akan mendapat antioksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh faedah . Dan bahagian yang terbaik? Nol kalori.

  1. Kopi hitam : 0 hingga 5 kalori

Sama ada anda suka panas atau ais, klasik kopi ini tidak pernah ketinggalan zaman. Kopi hitam mempunyai 0 hingga 5 kalori. Anda boleh menambahkan susu jenis apa pun, tetapi tetap berpegang pada satu gula.

Berkaitan: Penyelidikan Baru Menunjukkan Manfaat Kopi dari Kesihatan

  1. Awan & Kabus Maharaja : 0 kalori

Adakah anda tahu ketinggian menandakan perbezaan antara teh yang enak dan teh yang enak? Ini panas teh hijau diusahakan pada ketinggian 3,500 kaki, jadi tidak perlu dikatakan, ini adalah campuran berkualiti tinggi.


  1. Kopi Amerika : 15 kalori

Sekiranya anda peminat espresso, anda boleh menikmati minuman 15 kalori ini tanpa rasa bersalah. Setelah espresso dicampurkan dengan air panas, ia meninggalkan lapisan kelembapan berbuih (halo, foto insta!). Sama seperti kopi hitam, anda boleh menambahkan susu pilihan anda dengan satu gula.

  1. Sejuk Sejuk dengan Sejuk Buih : 35 kalori

Anda mungkin berfikir, busa sejuk? Bagaimana mereka membuatnya? Ia dibuat dengan cara yang serupa dengan busa kukus, kecuali busa sejuk dan bukannya panas. Menggunakan susu tanpa lemak, bukannya krim, ia menghasilkan kemasan berbuih tanpa tambahan kalori.

  1. Teh Tango Ikan Gairah : 45 kalori

Teh berwarna ini kelihatan enak dan rasanya. Campuran bunga raya, serai dan epal, teh tango passion ini menyegarkan dan hanya 45 kalori.

  1. Bancuhan Sejuk Susu Almond Madu : 50 kalori

Perisa dengan madu dan diisi dengan susu badam, minuman sejuk yang enak ini akan memuaskan gigi manis anda tanpa tambahan kalori. Selamat mencuba!

Lihat catatan ini di Instagram

Satu jawatan yang dikongsi oleh Starbucks Coffee ☕ (@starbucks)

  1. Lemonade Teh Hitam Ais : 90 kalori

Diilhamkan oleh Arnold Palmer, minuman lazat ini mengandungi teh hitam premium dengan limun. Sekiranya anda ingin sesuatu yang manis dan memuaskan, minuman ini akan menyelesaikan tugasnya.

Berkaitan: Arnold Palmer yang Menyegarkan ... Dengan Twist

  1. Kiwi Starfuit Starbucks Penyegar : 90 kalori

Memanggil semua pencinta buah! Anda boleh menghirup kiwi dan buah penyegar belimbing ini untuk meningkatkan tenaga pagi atau pengambilan petang. Diadun adalah kepingan buah kiwi sebenar untuk nilai pemakanan tambahan.


Lihat catatan ini di Instagram

Satu jawatan yang dikongsi oleh Starbucks Coffee ☕ (@starbucks)

  1. Cappuccino : 140 kalori

Keindahan minuman panas ini adalah kerana lebih banyak busa daripada susu, yang bermaksud ia mempunyai kalori lebih sedikit daripada latte. Untuk mengekalkan kalori minimum, pilih skim dan bukannya 2 peratus atau susu keseluruhan.

  1. Minuman Violet : 110 kalori

Diisi dengan beri hitam, santan dan rasa bunga raya yang manis, Violet Drink adalah minuman creamier pada penyegar semula.

  1. Putih Putih : 150 kalori

Sekiranya anda mencari sesuatu yang lebih halus daripada espresso biasa, anda pasti suka yang ini. Asas minuman ini adalah espresso berambut perang, yang lebih ringan dan menyerlahkan kemanisan semula jadi kopi. Iced Flat White dicampurkan dengan susu untuk minuman berkalori rendah.


  1. Nitro Cold Brew dengan Krim Manis : 70 kalori

Satu lagi pilihan yang sangat baik untuk penggemar kopi es, Nitro Cold Brew dilengkapi dengan krim manis vanila yang sedap. Seperti namanya, ia disuntik dengan nitrogen, yang memberikannya kemasan yang halus dan halus.

Lihat catatan ini di Instagram

Satu jawatan yang dikongsi oleh Starbucks Coffee ☕ (@starbucks)

Berkaitan: 8 Kopi Sejuk Sejuk Terbaik

  1. Ikan Blonde Vanilla Bean Coconut Milk Latte : 120 kalori

Bayangkan anda mempunyai pencuci mulut tanpa perlu risau tentang pinggang anda. Itulah yang anda dapat dengan latte yang manis dan menyegarkan ini. Minumannya dibuat dengan espresso berambut perang, santan dan serbuk kacang vanila — memang sangat beraroma.

  1. Iced Skinny Mocha : 120 kalori

Walaupun minuman coklat ini tinggi kalori, minuman ini dipenuhi dengan semua bahan rendah kalori. Oleh itu, jika anda berusaha untuk mementingkan kesihatan dan menginginkan sesuatu yang manis, Iced Skinny Mocha adalah cara terbaik.

Seterusnya, baca 15 Resipi Starbucks Copycat.

Sumber: