(iStock)
Seperti kebanyakan daripada kita yang tinggal di bawah perintah perlindungan di tempat untuk membantu melambatkan penyebaran coronavirus, anda mungkin telah mengubah cara anda berbelanja dan memasak secara dramatik selama beberapa minggu terakhir. Pertama, pakar kesihatan mengesyorkan untuk menggunakan bahan makanan minimum dua minggu, maka itu adalah 30 hari, dan lebih lama lagi lebih baik.
Itu bijak — jika anda atau seseorang di rumah anda jatuh sakit, pantri yang lengkap makanan yang tidak mudah rosak bermaksud anda akan mempunyai apa yang anda perlukan untuk menghilangkan karantina ketat yang disertakan dengan diagnosis COVID-19. Walau bagaimanapun, penyimpanan bermaksud perjalanan lebih sedikit ke kedai (atau penghantaran yang lebih sedikit) dan, oleh itu, pendedahan virus yang berpotensi kurang.
Tetapi berapa lama semua bahan makanan itu bertahan? Kami bertanya kepada pakar.
Pelbagai tarikh pada label makanan membingungkan pengguna, dan ada yang berpendapat menyumbang kepada pembaziran makanan kerana orang membuang makanan yang mungkin tidak berkualiti tinggi tetapi masih selamat dimakan.
Sebenarnya, susu formula adalah satu-satunya produk dengan penggunaan mandatori persekutuan mengikut tarikh, dan ia tidak boleh digunakan selepas tarikh tersebut.
Selain itu, tarikh pada label ditentukan oleh pengeluar sebagai panduan untuk memastikan kualiti optimum:
Oleh itu, banyak makanan selamat dimakan setelah tarikh ini asalkan disimpan dengan betul.
Soalan utama untuk bertanya kepada diri sendiri ketika menentukan jangka hayat makanan adalah, seberapa rentan terhadap pertumbuhan bakteria? kata Janilyn Hutchings , CP-FS, pakar keselamatan makanan yang diperakui di StateFoodSafety, sebuah syarikat yang mengembangkan program pensijilan dan latihan keselamatan makanan untuk pelanggan peraturan, restoran dan hospitaliti.
Proses pengetinan komersial mengurangkan jumlah bakteria ke tahap yang selamat dan menutup makanan daripada pertumbuhan bakteria lebih lanjut, kata Hutchings.
Sekiranya sesuatu sudah lapuk, percayai pancaindera anda untuk menentukan sama ada selamat dimakan. Lemparkan apa sahaja yang adil kelihatan buruk, dengan tanda-tanda acuan yang jelas, penampilan gelap atau berminyak, tanda-tanda serangan hama atau kerosakan air pada bungkusan. Buang tin yang lekuk, bengkak, berkarat atau berkarat.
Sekiranya kelihatan baik, lakukan ujian menghidu. Salah satu masalah terbesar dengan ramuan yang tidak tahan dalam tin adalah minyak yang terdapat secara semula jadi yang terdapat dalam produk boleh menjadi tengik dari masa ke masa, kata chef Michele Sidorenkov , R.D., dari Dapur Millennial Saya .
Sebarang bau yang tidak sedap, terutamanya aroma berumput atau seperti cat, tambah Hutchings, adalah tanda makanan telah merosakkan.
Berkaitan: 28 Dapur Kuarantin Yang Harus Dikehendaki
Makanan yang tidak mudah rosak ini tahan lama, disimpan tanpa dibuka di tempat yang sejuk, kering dan gelap:
Berkaitan: Dapur Kuarantin: Cara Menggantikan Bahan Seperti Pro
Makanan ini mungkin tidak tahan lama selamanya , tetapi mereka akan disimpan, disimpan tanpa dibuka di tempat yang sejuk, kering, gelap, beberapa tahun hingga beberapa dekad, kecuali dinyatakan sebaliknya:
Kecuali anda seorang penyedia kiamat, anda tidak begitu memerlukan makanan yang akan dibina selama bertahun-tahun atau bahkan beberapa dekad. Oleh sebab itu, adalah idea yang baik untuk memeriksa simpanan pantri dan peti sejuk anda secara berkala untuk menggunakan staples yang menghampiri tarikh penggunaan atau tarikh paling sesuai (sekali lagi, untuk kualiti terbaik) dan mengisi dengan harga yang lebih baru.
Berkaitan: Pro Chefs Pantry dan Freezer Must-Haves
Makanan yang tidak mudah rosak ini tidak tahan lama selamanya atau bahkan bertahun-tahun, tetapi memasukkannya ke dalam peti sejuk boleh memperpanjang jangka hayatnya hingga sembilan bulan:
Kelembapan, cahaya, panas dan udara mendorong bakteria tumbuh, sebab itulah anda biasanya melihat petunjuk untuk menyimpan makanan dalam bekas kedap udara di tempat yang sejuk, kering dan gelap. Yup, seperti bilik bawah tanah sekolah lama memaw anda.
Tempat terburuk yang boleh anda simpan barang makanan yang tahan rak adalah di bawah singki, di kabinet berhampiran dapur atau garaj kerana tempat-tempat ini lebih rentan terhadap perubahan kelembapan dan suhu, Sidorenkov memberi amaran.
Pembekuan adalah pilihan lain, kata Hutchings. Ia menghentikan pertumbuhan bakteria, dan makanan beku secara teknikalnya selamat dimakan selamanya. Soalan yang lebih besar mengenai makanan sejuk beku bukanlah jika ia selamat, tetapi adakah rasanya masih enak, katanya. Semakin lama makanan dibekukan, semakin kualitinya menurun.
Walaupun penyejukan tentu memperlambat pertumbuhan bakteria untuk memperpanjang jangka hayat makanan, itu bukan pilihan untuk penyimpanan jangka panjang.
Juga, pertimbangkan kelembapan yang terdapat dalam produk - semakin kurang, semakin lama ia akan bertahan. Contohnya, kacang dalam tin yang belum dibuka boleh bertahan hingga lima tahun, tetapi kacang kering selamat dimakan selama beberapa dekad.
Seterusnya, inilah semua yang perlu anda ketahui mengenai keselamatan makanan semasa wabak koronavirus