35 Makan Siang Kreatif untuk Memastikan Pelajar Maya Terangsang dan Gembira di Rumah

Antara senarai perkara yang tidak pernah berakhir yang harus kita terima dan berubah dalam hal ini pandemik , cara biasa yang kita persiapkan untuk kembali ke sekolah musim telah menjadi salah satu cabaran terbesar. Daripada beg makan tengah hari yang baru, ibu bapa ditugaskan untuk melayani anak-anak mereka makan tengah hari yang berkhasiat di rumah. Walaupun mudah menyajikan sandwic ham dan keju setiap hari, kiddos pasti akan menghargai yang enak dan enak makan tengah hari yang baik untuk mereka untuk membuat mereka melalui sesi Zoom petang mereka.

Berkaitan: Makanan Balik ke Sekolah yang Cepat dan Mudah

Klik melalui galeri tayangan slaid untuk melihat 35 makan tengah hari kreatif untuk pelajar maya . Dari bagel pizza fryer udara hingga cili yang sesuai untuk kanak-kanak, makan siang di rumah ini cepat, sihat dan menjimatkan tenaga, untuk memastikan mereka dihidupkan untuk separuh kedua hari mereka.

Petua Untuk Menyiapkan Makan Tengah Hari Kembali ke Sekolah Di Rumah

Walaupun anak-anak makan tengah hari di rumah, anda tetap ingin mempromosikan falsafah makan yang sihat.

• Pastikan makan tengah hari dan makanan ringan seimbang.
• Sertakan protein dengan setiap makanan ringan atau makan tengah hari dan bukannya menjadikan karbohidrat sebagai fokus. Protein akan membuat mereka berpuas hati lebih lama dan membantu mereka tetap fokus.
• Protein boleh menjadi daging atau unggas tetapi tidak semestinya. Telur, kacang, kacang dan makanan tenusu seperti keju dan yogurt juga berfungsi.
• Rancang makan tengah hari selama seminggu dan dapatkan input dari anak-anak anda. Minta pertolongan mereka dalam setiap langkah proses dari pembuatan idea hingga kerja persiapan pada malam sebelumnya.
• Masukkan telur rebus, kepingan epal dengan mentega badam, kiub keju, campuran jejak buatan sendiri dan hummus dengan wortel dan paprika sebagai sisi sandwic kalkun, bungkus salad ayam, sup mi ayam / sup sayur / cili atau salad untuk anak-anak yang lebih tua.
• Sisa makan malam berfungsi dengan baik juga. Sebagai contoh, ambil ayam panggang yang tersisa dan hancurkan. Masukkan sedikit sos barbeku dan letakkan di dalam tortilla atau di roti hamburger.
• Membuat binaan anda sendiri Piza dengan bagel, doh sabit atau hanya kerak pizza par-bakar yang dibeli di kedai dan topping kegemaran anda boleh menjadi lazat dan senang. Makan tengah hari yang menyeronokkan dan praktikal boleh menjadi cara yang baik untuk berehat dan aktif semasa di rumah melakukan pembelajaran maya.

Berkaitan: Resipi Paleo Kembali ke Sekolah Anak-anak Sebenarnya Akan Mengikut

Cathy Pollak mengasaskan blog resipi yang popular NoblePig.com pada tahun 2019 sementara menunggu wain vintaj pertamanya siap dijual. Kilang wainnya di Oregon, Babi Mulia dan Blog dengan nama yang sama menjadikannya sibuk sepanjang tahun. Sekiranya dia tidak berada di kebun anggur anda boleh menjamin dia di dapur mencipta resipi seterusnya.