Berapa Lama Selesema? Inilah Maknanya Jika Anda Merasa Lelah Minggu Ini

Menurut Pusat Kawalan Penyakit (CDC) , sementara selesema virus boleh beredar sepanjang tahun, musim selesema sangat nyata. Walaupun masa boleh berubah dari tahun ke tahun, sekarang kita berada di dalamnya: CDC menyatakan bahawa biasanya memuncak antara bulan Disember dan Februari (inilah sebabnya mengapa selesema menjadi diedarkan secara meluas pada musim gugur). Sekarang lebih dari sebelumnya, para doktor mendorong orang ramai untuk mendapatkan suntikan selesema, terutama ketika pesakit mereka prihatin untuk dijangkiti selesema dan koronavirus secara serentak.

Influenza - yang paling sering disebut sebagai selesema - adalah penyakit pernafasan yang virus tidak boleh diubati dengan antibiotik . Terdapat banyak mitos seputar selesema — sebagai contoh, Jill Grimes, M.D. , diperakui oleh lembaga keluarga doktor dan pengarang Buku Panduan Kesihatan Pelajar Kolej Ultimate menekankan bahawa selesema tidak menyebabkan selesema — jadi kami telah mengumpulkan apa yang harus anda ketahui tentang berapa lama selesema itu menular sehingga anda dapat melindungi keluarga anda tahun ini.

Tahap selesema

Sebaik sahaja anda mendapat selesema, ia akan terasa seperti selamanya. Walaupun penyakit itu sendiri tidak dapat bertahan lama, keletihan yang mungkin menanggungnya dapat memanjangkan pemulihan sepenuhnya. Walaupun sebelum ini anda merasa sakit, virus itu ada dan ini bermaksud satu perkara: Anda berjangkit.

Berkaitan: Panduan kami untuk Selsema dan Selsema

Jangka masa antara pendedahan kepada seseorang dengan selesema dan perkembangan selesema pada orang yang terdedah - disebut tempoh inkubasi - rata-rata dua hari, menjelaskan Sherif Mossad, M.D. , pakar penyakit berjangkit di Klinik Cleveland . Permulaan penyakit tiba-tiba, dengan demam, sakit kepala, sakit otot, kelemahan umum dan batuk kering, yang [boleh] berlangsung antara dua hingga lima hari [atau] hingga seminggu.

Ini bermaksud bahawa ada masa inkubasi diikuti dengan onset, yang keduanya dapat bertindih dengan masa penularan. Dari situ, setelah gejala reda, anda mungkin mengalami keletihan, yang dicatat oleh Dr. Mossad dapat bertahan selama beberapa minggu.

Perbarisan Harian

Berapa lama selesema itu berjangkit?

Seperti yang dinyatakan, bahkan sebelum gejala selesema muncul, anda berjangkit. Kerana permulaan biasanya beberapa hari selepas pendedahan, anda tidak berjangkit untuk waktu yang lama sebelum anda mengetahui bahawa anda menghidap selesema. Dr. Grimes dan Dr. Mossad menyatakan bahawa anda biasanya berjangkit kira-kira sehari sebelum gejala muncul, tetapi itu tidak bermakna orang lain akan sembuh setelah demam dan sakit muncul.

Selesema berjangkit sekitar seminggu, bermula sehari sebelum anda mengalami simptom, menambah Dr. Grimes, dan berjangkit secara maksimum selama 4-5 hari pertama anda sakit.

CDC menentukan penularan maksimum dari tiga hingga empat hari permulaan, jadi menggunakan tiga hingga lima hari sebagai garis panduan umum sangat sesuai. Mereka mencatat bahawa paling sering menyebar dari orang ke orang melalui tetesan di udara yang dapat menempuh jarak sekitar enam kaki (suara biasa?), Dan lebih jarang, dapat dilalui dari permukaan yang tercemar. Pengambilan terbesar adalah anda berjangkit sebelum dan semasa bermulanya gejala, sekiranya anda mengalami gejala sama sekali.

Berapa lama simptom selesema berlangsung?

Kami telah memberikan banyak nombor kepada anda, jadi garis panduan umum ketika menjawab soalan, h berapa lama selesema itu berterusan? kira-kira seminggu. Biasanya, permulaan gejala akan tiba-tiba dan berlangsung selama kira-kira seminggu, dengan batuk atau keletihan yang berterusan yang dapat berlangsung selama berminggu-minggu setelah gejala lain hilang.

Nota CDC bahawa gejala selesema yang paling biasa adalah:

• Demam atau demam / menggigil
• batuk
• sakit tekak
• hidung berair atau tersumbat
• sakit otot atau badan
• sakit kepala
• keletihan (penat).

Gejala-gejala ini tidak saling eksklusif, dan demam mungkin tidak selalu ada. Dr. Mossad menyatakan bahawa ada gejala lain yang perlu dicari berdasarkan usia. Kanak-kanak juga mungkin muntah dan cirit-birit dan orang dewasa yang lebih tua mungkin mempunyai pening dan selera makan yang tidak baik, jelasnya.

Selsema sering dikelirukan dengan selesema, terutama disebabkan oleh beberapa kesamaan antara gejala, termasuk batuk dan sakit tekak. Walaupun selesema biasa adalah penyakit pernafasan, CDC menentukan bahawa gejala sahaja tidak berfungsi sebagai pembeza tepat antara keduanya. Ujian selalu harus dilakukan untuk menentukan sama ada penyakit anda adalah selesema atau tidak, yang dapat membantu mendiagnosis penyakit tersebut selesema boleh berlaku dengan komplikasi kesihatan yang lebih besar - seperti radang paru-paru - daripada selesema biasa.

Berkaitan: Adakah Saya Mengalami Selsema atau Selsema?

Berapa lama selesema itu benar-benar bertahan?

Sekiranya mempertimbangkan waktu dari inkubasi hingga penyelesaian semua gejala, selesema dapat berlangsung beberapa minggu. Walau bagaimanapun, masa antara permulaan dan sebahagian besar gejala kira-kira antara seminggu hingga seminggu setengah.

Garis masa ini sedikit sebanyak dapat kita fikirkan kerana serangan selesema; terutamanya kerana mitos bahawa selesema mengakibatkan selesema. Walaupun terdapat kesan sampingan yang biasa, seperti demam dan sakit kepala kelas rendah, anda boleh yakin bahawa ini bukanlah selesema itu sendiri.

Berkaitan: Di mana untuk mendapatkan tembakan selesema percuma tahun ini

Ia tidak dapat [memberi anda selesema], kerana ia adalah vaksin virus yang dibunuh; tidak ada selesema hidup di sana, kata Dr. Grimes. Sakit ringan atau demam rendah selepas selesema sebenarnya merupakan petanda baik bahawa sistem imun anda meningkat untuk melawan selesema jika anda terdedah.

Dr. Grimes dan Dr. Mossad menekankan pentingnya mendapat selesema, terutama tahun ini. Walaupun tidak akan membiarkan setiap virus terkawal, ia akan membantu mengurangkan keparahan gejala, sekiranya anda terdedah kepada selesema. Sama seperti gejala selesema bertindih dengan selesema biasa, gejala yang dialami oleh COVID-19 juga serupa. Sama seperti kita disarankan untuk melakukan apa yang kita bisa untuk menghentikan penyebaran coronavirus, mendapatkan selesema adalah cara untuk menghentikan penyebaran selesema. Dengan mendapat vaksin untuk selesema, anda juga melindungi orang yang anda sayangi dan orang di sekitar anda dengan mengurangkan jumlah selesema yang merebak di masyarakat, kata Dr. Mossad.

Selanjutnya, baca terus cara untuk meningkatkan sistem imun anda semasa musim selesema .