14 Alternatif Makaroni dan Keju yang Sihat Di Luar Mac dan Keju Kembang kol

Makaroni dan keju adalah salah satu makanan yang sangat digemari oleh semua orang. Ini adalah lambang makanan yang selesa (bersama sup mi, kaserol ayam dan resepi pasta ) dan kemunduran makanan kanak-kanak dengan keluarga . Secara harfiah semua orang yang saya kenal mengaitkan mac dan keju dengan kenangan gembira.

Satu-satunya perkara mengenai mac kotak klasik ialah kalori dan tenusu yang tinggi, yang tidak dapat dimakan oleh semua orang tanpa merasa kenyang. Itulah sebabnya saya berkongsi senarai resipi makaroni dan keju yang sihat yang lebih ringan (dan lebih mudah) pada perut dan pinggang kita.

Berkaitan: Pasta Protein Berasaskan Tumbuhan Terbaik

Cara Membuat Makaroni dan Keju yang Sihat

Sebilangan versi ini adalah vegan mac dan keju, yang lain adalah gluten - mac dan keju percuma dan ada yang merata ini hidangan mac dan keju. Banyak menggantikan pasta dengan karbohidrat rendah kembang kol atau labu spageti, sementara yang lain menukar keju untuk bebas tenusu yang lazat alpukat sos. Siapa kata mac dan keju tidak boleh dianggap sebagai pilihan makanan yang sihat?

Resipi Makaroni dan Keju Karbohidrat Rendah Terbaik

Untuk resipi mac dan keju bebas karbohidrat dan tenusu terbaik, cubalah beberapa kegemaran saya dalam senarai ini seperti Kembang kol dan Spinach Mac and Cheese, Spaghetti Squash Mac and Cheese, Vegan Pumpkin Mac and Cheese dan Vegan Buffalo Cauliflower Mac and Cheese . Yang terakhir bagi saya — itulah barangnya.

Berkaitan: 20 Resipi Pasta Vegan Terbaik

Berikut adalah 14 resipi mak dan keju sihat yang anda gemari. Jelajahilah mereka, pilih kegemaran anda dan bersiap sedia untuk menggali — tolak masalah rasa bersalah dan perut.

Mengenai Pengarang:

Felicia Lim adalah pengarang blog makanan Dish by Dish , di mana kisah peribadi berkait dengan resipi ringkas dan sihat (kebanyakannya bebas gluten atau bebas bijirin).

Singgah blognya dan bertanya khabar, lebih baik dengan kuki di satu tangan, dan cawan teh yang lain!