Berurusan dengan Titik Matahari Yang Mengganggu di Wajah Anda? Inilah Yang Perlu Diketahui Mengenai Mereka — Tambahan Pilihan Rawatan Terbaik

Pada hari musim panas yang hangat, tidak ada yang lebih baik daripada bersantai di kolam . Tetapi apabila anda menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari, ia boleh memberi kesan buruk pada kulit anda. Untuk satu perkara, bintik-bintik matahari dapat muncul di wajah anda, dan sukar untuk disingkirkan setelah anda mendapatkannya.

Bintik-bintik matahari juga dikenal sebagai bintik-bintik usia atau bintik hati, tetapi istilah perubatannya adalah lentigin suria, menurut Klinik Cleveland . Bintik-bintik itu berwarna jinak dan berpigmen gelap yang muncul di kawasan kulit yang biasanya terdedah kepada sinar matahari, seperti wajah, leher, belakang tangan, bahu, punggung atas, dan bahagian atas kaki.

Namun, memerlukan masa untuk bintik matahari berkembang, dan mereka dapat dicegah, kata Dr. Allison Darland, MD , penolong profesor dermatologi di Michigan Medicine.

Hanya keluar di bawah sinar matahari suatu hari tidak akan memberi anda bintik matahari, jelasnya. Mereka muncul selepas sinaran UV, lebih dalam jangka masa tertentu. Semakin banyak pendedahan cahaya matahari yang anda miliki, semakin banyak anda berisiko untuk mengembangkannya dan lebih banyak risiko untuk mengembangkannya.

Sekiranya anda mendapat bintik-bintik matahari, kadang-kadang mereka boleh dirawat; namun, hasilnya bercampur-campur. Inilah pandangan yang perlu anda ketahui mengenai bintik matahari.

Apa yang menyebabkan bintik matahari?

Bintik matahari adalah tanda rata pada kulit yang berbeza warna tan, coklat, atau hitam yang menonjol dari latar belakang warna kulit. Biasanya berbentuk bujur atau bulat, tetapi ukurannya boleh berbeza-beza. Wajah adalah salah satu tempat yang paling biasa untuk mendapatkan bintik matahari kerana sering terkena cahaya matahari.

Orang dengan semua jenis dan nada kulit boleh mendapat bintik matahari, jelas Jennifer Lucas, MD , pakar dermatologi di Cleveland Clinic.

Berkaitan: Pelindung Matahari Terbaik 2021

Bagaimanapun, individu yang mempunyai warna kulit ringan lebih berisiko mengalami perubahan ini kerana mereka kurang mendapat perlindungan semula jadi dari matahari, katanya. Pendedahan UV kronik menyebabkan peningkatan pengeluaran melanin, atau pigmen. Lama kelamaan, pigmen berkumpul atau terlalu banyak dihasilkan di kawasan ini [kulit].

Sesiapa yang menghabiskan masa yang lama di bawah sinar matahari sepanjang hayatnya juga berisiko tinggi terkena bintik matahari. Keadaan ini juga lebih biasa pada orang berusia lebih dari 50 tahun.

Cara mengelakkan bintik matahari

Titik matahari itu sendiri tidak berbahaya. Tetapi keadaannya adalah gambaran visual bagaimana matahari telah merosakkan kulit, kata Lucas.

Pencegahan adalah kunci, tambah Darland. Memakai setiap hari pelindung matahari setiap hari sepanjang tahun di kawasan muka, dada, dan tangan yang terdedah kepada cahaya matahari dapat mengelakkan bintik matahari.

Memakai pelindung matahari dan menjauhi cahaya matahari adalah strategi pencegahan terbaik, Lucas menekankan. Dia mengesyorkan memakai pelindung matahari spektrum luas dengan sekurang-kurangnya SPF 30. Penghindaran sinar matahari juga penting - menghindari cahaya matahari tengah hari, mencari tempat teduh, menggunakan pakaian pelindung matahari, dan memakai topi dan kacamata hitam bertali lebar, jelasnya.

Berkaitan: Anda Menerapkan Pelindung Matahari yang Salah — Inilah Cara Lebih Baik

The Akademi Dermatolog Amerika y mencadangkan mencari pakaian yang mempunyai label faktor perlindungan ultraviolet (UPF) dan menerapkan pelindung matahari pada kulit yang tidak dilindungi oleh pakaian.

Juga, elakkan menggunakan katil penyamakan, yang menurut Lucas dapat meningkatkan kerosakan foto dan mempercepat proses penuaan kulit.

Cara merawat bintik matahari

Sekiranya anda sudah mempunyai bintik matahari, awasi mereka.

Kawasan yang menggelapkan atau berubah rupa, termasuk warna, membentuk sempadan yang tidak teratur, atau pendarahan harus dinilai oleh pakar dermatologi, kerana barah kulit, seperti melanoma, dapat muncul seperti ini, jelas Lucas.

Bintik-bintik berpigmen baru yang muncul di kulit juga harus diperiksa oleh ahli dermatologi kerana itu juga boleh menandakan melanoma atau barah kulit lain.

Setelah bintik matahari muncul, ada perkara-perkara tertentu yang boleh dicuba untuk meringankannya, kata Darland. Tetapi, tidak selalu berjaya.

Berkaitan: Adakah Pelindung Matahari Tamat?

Rawatan yang paling berkesan diberikan oleh pakar dermatologi. Ubat topikal, termasuk krim pemutihan, seperti hidrokuinon, sering diresepkan dengan retinoid dan steroid ringan, kata Lucas.

Rawatan laser, dermabrasi, pengelupasan kimia dengan asid glikolik dan salisilik, dermabrasi, dan krioterapi, seperti pembekuan cahaya di tempat, adalah rawatan khas lain.

Rawatan di kaunter termasuk hidrokuinon, retinoid, dan antioksidan seperti vitamin C boleh juga membantu. Namun, sebelum menggunakannya, Lucas menyarankan agar kawasan tersebut diperiksa oleh pakar dermatologi untuk memastikan tidak ada barah kulit.

Buletin Sihat Sekarang

Terus pakai pelindung matahari dengan sekurang-kurangnya SFP 30 walaupun selepas anda mendapat bintik matahari dan mendapat rawatan, kata Darland, Nasib baik, hari ini terdapat banyak pelembap dan pelindung matahari yang dijual bebas di tahap SPF itu. Cukup mudah untuk membiasakannya setiap hari.

Seterusnya, baca mengenai aplikasi barah kulit yang disyorkan oleh doktor.

Sumber

• Dr. Allison Darland, MD , penolong profesor dermatologi, Perubatan Michigan
• Jennifer Lucas, MD , pakar dermatologi, Klinik Cleveland
• Akademi Dermatologi Amerika: Apa yang Boleh Menghilangkan Titik Umur?
• Klinik Cleveland: Titik Zaman