111 Petikan Mengenai Pengampunan Yang Akan Mendorong Anda untuk Melepaskannya dan Teruskan Teruskan

Kita semua pernah mengalaminya: Luka yang mendalam yang disertai dengan disakiti oleh orang lain, secara emosi atau fizikal. Apabila penghinaan peribadi seperti itu berlaku, mudah untuk menahan kesakitan dan penderitaan itu dan membiarkan luka itu menjalar. Tetapi akhirnya, kita menjadi sangat dipukul oleh keluarga drama, ketegangan tempat kerja, persahabatan toksik , patah hati, penyesalan masa lalu, atau apa sahaja yang mengambil ruang berharga dalam fikiran dan hati kita.

Ia memerlukan banyak rahmat, kekuatan mental , dan keberanian untuk mengamalkan pengampunan—sama ada terhadap orang yang telah menganiaya anda atau kepada diri anda sendiri. Walaupun anda mungkin tidak pernah melupakan bagaimana anda terluka, dengan memaafkan, anda mengambil langkah ke arah itu penyembuhan diri, rohani, emosi dan mental.

Sekiranya anda mendapati diri anda berada di tempat yang anda bersedia untuk mengambil langkah berani untuk melepaskan dendam, penyesalan dan kemarahan masa lalu, kami berharap senarai ini memberi inspirasi pengampunan petikan membantu anda mencari kekuatan dalaman untuk melepaskan masa lalu dan melihat ke arah masa depan yang lebih cerah.

111 Petikan Pengampunan

1. 'Jika kita benar-benar mahu mengasihi, kita mesti belajar bagaimana untuk memaafkan.' — ibu teresa

2. “Sentiasa mengampuni musuhmu; tiada apa yang sangat mengganggu mereka.” - Oscar Wilde

3. 'Alangkah malangnya orang yang tidak dapat memaafkan dirinya sendiri.' ― Publilius Syrus

4. “Memaafkan adalah perkara yang melucukan. Ia menghangatkan hati dan menyejukkan sengat.” - William A. Ward

5. “Kita mesti membangunkan dan mengekalkan keupayaan untuk memaafkan. Dia yang tidak mempunyai kuasa untuk memaafkan tidak mempunyai kuasa untuk mengasihi.” — Martin Luther King, Jr. , Hadiah Cinta

6. “Jangan sekali-kali melupakan tiga sumber berkuasa yang sentiasa ada untuk anda: cinta, solat , dan pengampunan.” - H. Jackson Brown, Jr.

7. 'Jiwa manusia tidak pernah kelihatan begitu kuat seperti apabila ia melepaskan dendam.' - Edward Hubbell Chapin

8. “Orang bodoh tidak memaafkan dan tidak melupakan; yang naif memaafkan dan melupakan; orang bijak memaafkan tetapi tidak melupakan.' - Thomas Szasz

9. “Ia bukanlah satu perjalanan yang mudah, untuk sampai ke tempat di mana anda memaafkan orang. Tetapi ia adalah tempat yang kuat kerana ia membebaskan anda. — Tyler Perry

10. “Ia adalah salah satu yang terhebat hadiah anda boleh memberi diri anda, untuk memaafkan. Maafkan semua orang.” — Maya Angelou

BERKAITAN: 100 Petikan Tentang Keamanan untuk Menimbulkan Ketenangan Setiap Hari

11. “Maafkan, lupakan. Tanggunglah kesalahan orang lain sebagaimana kamu ingin mereka menanggung kesalahanmu.” - Phillip Brooks

12. 'Orang yang memilih untuk membalas dendam hendaklah menggali dua kubur.' - Pepatah Cina

13. 'Sesungguhnya memaafkan dan mengingati adalah lebih baik daripada memaafkan dan melupakan.' - Maria Edgeworth, Karangan Ilmu Kemuliaan Pembenaran Diri

14, “Pengampunan sejati ialah apabila anda boleh berkata, ‘Terima kasih atas pengalaman itu.’” — Oprah Winfrey

15. “Memegang kemarahan adalah seperti menggenggam bara api dengan niat untuk melemparkannya kepada orang lain; awaklah yang terbakar.” — Buddha

16. 'Pengampunan adalah jarum yang tahu bagaimana untuk memperbaiki.' — Permata, “Di Bawah Air”

17 . “Semua tradisi agama utama pada dasarnya membawa mesej yang sama: iaitu kasih sayang, belas kasihan dan pengampunan. Apa yang penting ialah mereka harus menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian kita.” ― Dalai Lama XIV

18. 'Memaafkan adalah kebajikan orang yang berani.' - Indira Gandhi

19. “Orang yang lemah tidak boleh memaafkan. Memaafkan adalah sifat orang yang kuat.” - Mahatma Gandhi

20, 'Memaafkan adalah membebaskan seorang tahanan dan mendapati bahawa banduan itu adalah kamu.' ― Lewis B. Smedes, Maafkan dan Lupakan: Menyembuhkan Kesakitan yang Kami Tidak Layak

21. “Kesalahan adalah manusia; mengampuni, ilahi.' - Alexander Pope, Karangan tentang Kritikan

22. 'Pengampunan adalah di atas segalanya pilihan peribadi, keputusan hati untuk melawan naluri semula jadi untuk membalas kejahatan dengan kejahatan.' — Paus Yohanes Paulus II

23. 'Ketika saya berjalan keluar dari pintu menuju pintu gerbang yang akan membawa kepada kebebasan saya, saya tahu jika saya tidak meninggalkan kepahitan dan kebencian saya, saya masih berada dalam penjara.' - Nelson Mandela, Berjalan Jauh Menuju Kebebasan

24. 'Memaafkan bukanlah sesuatu yang anda lakukan untuk orang lain. Ia adalah sesuatu yang anda lakukan untuk diri sendiri. Ia berkata, ‘Anda tidak cukup penting untuk mencekik saya.’ Ia berkata, ‘Anda tidak boleh memerangkap saya pada masa lalu. Saya layak untuk masa depan.’” — Jodi Picoult, Sang Pencerita

25. “Sepanjang kehidupan orang akan membuat anda marah, tidak menghormati anda, dan memperlakukan anda dengan buruk. Biarlah Tuhan menangani perkara yang mereka lakukan, kerana kebencian dalam hatimu akan memakan kamu juga.” — Will Smith, “Hanya Kami Berdua”

26. “Ambillah kemaafan dengan perlahan. Jangan salahkan diri anda kerana lambat. Damai akan datang.” - Yoko Ono

27. 'Kemarahan menjadikan anda lebih kecil, manakala pengampunan memaksa anda untuk berkembang melebihi apa yang anda ada.' - Cherie Carter-Scott

28. 'Memaafkan adalah cerminan untuk cukup menyayangi diri sendiri untuk meneruskan.' - Dr Steve Maraboli

29. “Maafkan orang lain, bukan kerana mereka layak mendapat pengampunan tetapi kerana anda layak kedamaian , — Jonathan Lockwood Huie

30. 'Memaafkan adalah penyembuhan... terutamanya memaafkan diri sendiri.' - Alyson Noel, Evermore

31. 'Kesilapan sentiasa boleh dimaafkan jika seseorang mempunyai keberanian untuk mengakuinya.' — Bruce Lee , Fikiran Menarik: Kebijaksanaan Bruce Lee untuk Kehidupan Harian

32. “Memaafkan adalah perkara yang pelik. Kadang-kadang lebih mudah untuk memaafkan musuh kita daripada kawan kita. Paling sukar untuk memaafkan orang yang kita sayangi.” — Fred Rogers , Hikmah dari Dunia Menurut Tuan Rogers

33. “Memaafkan bukanlah lemah. Ia memerlukan keberanian untuk menghadapi dan mengatasi emosi yang kuat.” - Desmond Tutu

34. 'Tiada cinta tanpa pengampunan, dan tiada pengampunan tanpa cinta.' — Bryant H. McGill

35. “Memaafkan tidak selalunya mudah. Ada kalanya, lebih pedih daripada luka yang kita derita, untuk memaafkan orang yang melakukan itu. Namun, tidak ada kedamaian tanpa pengampunan.” - Marianne Williamson

36. “Mari kita lepaskan graviti penghakiman ini, dan terbang tinggi di atas sayap pengampunan.” — India.Arie, “Sayap Pengampunan”

BERKAITAN: 101 Petikan Perpisahan untuk Membantu Anda Move On

37. 'Memaafkan tidak mengubah masa lalu, tetapi ia membesarkan masa depan.' - Paul Lewis Boese

38. “Memaafkan adalah perkara yang melucukan. Ia menghangatkan hati dan menyejukkan sengat.” ― William Arthur Ward

39. “Pengampunan adalah pengampunan dosa. Sebab dengan cara inilah apa yang telah hilang, dan yang ditemui, diselamatkan daripada hilang lagi.” - Saint Augustine

40. 'Pengampunan adalah keharuman yang dicurahkan oleh ungu pada tumit yang telah menghancurkannya.' ― Mark Twain

41. “Jadilah orang yang mengasuh dan membina. Jadilah orang yang memahami dan hati yang pemaaf yang mencari yang terbaik pada orang. Tinggalkan orang yang lebih baik daripada yang anda temui.” ― Marvin J. Ashton

42. “Saya percaya pengampunan adalah bentuk terbaik cinta dalam sebarang perhubungan. Ia memerlukan orang yang kuat untuk meminta maaf dan orang yang lebih kuat untuk memaafkan.' — Yolanda Hadid

43. 'Dilupakan diampuni.' ― Scott Fitzgerald, The Crack-Up

44. “Menyalahkan membuat luka terbuka. Hanya pengampunan yang menyembuhkan.” - Thomas S. Manson

45. 'Sebelum kita boleh memaafkan antara satu sama lain, kita perlu memahami satu sama lain.' ― Emma Goldman

46. ​​'Tanpa pengampunan, kehidupan ditadbir oleh kitaran kebencian dan pembalasan yang tidak berkesudahan.' - Roberto Assagioli

47. “Saya fikir langkah pertama ialah memahami bahawa pengampunan tidak membebaskan pelakunya. Pengampunan membebaskan mangsa. Ia adalah hadiah yang anda berikan sendiri.' - T. D. Jakes

48. “Ubat untuk pecahan hidup bukanlah kelas, bengkel, atau buku. Jangan cuba untuk menyembuhkan kepingan yang pecah. Maafkan saja.” - Iyanla Vanzant

49. “Kita mungkin tidak tahu bagaimana untuk memaafkan, dan kita mungkin tidak mahu memaafkan; tetapi hakikat yang kami katakan kami bersedia untuk memaafkan memulakan amalan penyembuhan.' - Louise Hay

50. 'Apabila anda memaafkan, anda sama sekali tidak mengubah masa lalu-tetapi anda pasti mengubah masa depan.' - Bernard Meltzer

51. “Apabila kita tidak memaafkan, kita tidak menyakiti orang lain. Kami tidak mencederakan syarikat yang melakukan kesalahan kepada kami. Kami tidak menyakiti Tuhan. Kami hanya mencederakan diri sendiri.' — Joel Osteen

52. “Kami memohon ampun, dan kami memaafkan orang yang meminta kepada kami. Dengan cara itu, kita boleh mengalami penyembuhan, penyembuhan dalam jiwa kita.” - Ed Dobson

53. “Pengampunan adalah untuk anda-bukan orang lain. Ia adalah sesuatu yang anda lakukan di dalam diri anda yang anda rasakan di dalam badan dan hati anda yang membebaskan anda dari masa lalu anda dan membebaskan anda untuk menjalani kehidupan sepenuhnya.' - Barbara J. Hunt, Pengampunan Dipermudahkan

54. “Jangan sesekali memandang rendah kuasa pengampunan. Saya telah melihatnya orang bebas. Saya telah melihat ia mengangkat beban yang telah membebankan mereka dan menghalang mereka daripada meneruskan.' - Buffy Andrews, Warisan Seorang Nenek

55. 'Kami tidak sempurna, maafkan orang lain sebagaimana anda ingin diampuni.' - Catherine Pulsifer

56. “Marilah kita saling memaafkan—barulah kita akan hidup kedamaian .” - Leo Tolstoy

57. 'Memaafkan bermakna melepaskan semua harapan untuk masa lalu yang lebih baik.' - Lily Tomlin

58. “Memaafkan bukanlah perasaan; ia adalah satu komitmen. Ia adalah pilihan untuk menunjukkan belas kasihan, bukan untuk menahan kesalahan terhadap pesalah. Memaafkan adalah ungkapan cinta.” - Gary Chapman

59. “Pengampunan sebenar adalah komitmen sepanjang hayat. Anda mesti mengamalkannya setiap hari.” - Richard Daly, Buku Kegembiraan Kecil Tuhan

60. “Dia yang tidak boleh memaafkan orang lain memecahkan jambatan yang dia sendiri mesti lalui jika dia akan sampai ke syurga; kerana setiap orang perlu dimaafkan.” - George Herbert

61. 'Apabila anda memilih untuk memaafkan mereka yang telah menyakiti anda, anda mengambil kuasa mereka.' — Tanpa Nama

62. “Maafkan musuhmu, tetapi jangan sekali-kali melupakan nama mereka.” ― John F. Kennedy

63. 'Perkara yang paling sukar dalam hidup ialah memaafkan. Tetapi kebencian merosakkan diri sendiri. Jika anda membenci seseorang, anda tidak menyakiti orang yang anda benci, anda menyakiti diri sendiri. Memaafkan adalah penyembuhan.' - Louis Zamperini, Jangan Berputus Asa, Jangan Mengalah

64. 'Apabila kecederaan yang mendalam dilakukan kepada kita, kita tidak akan pulih sehingga kita memaafkan.' - Alan Paton

65. 'Seseorang sentiasa mula memaafkan tempat sebaik sahaja ia ditinggalkan.' - Charles Dickens, Dorrit kecil

66. “Memaafkan bukanlah merestui apa yang berlaku. Ia memilih untuk mengatasinya.' - Robin Sharma

67. 'Selalu ada orang yang tidak dapat memaafkan lelaki yang mampu kerana berbeza daripada mereka.' - George Eliot

68. “Apabila kamu memaafkan, kamu sembuh. Apabila anda melepaskan, anda berkembang. — Tanpa Nama

69. 'Memaafkan adalah ungkapan cinta yang kuat dalam jiwa kita.' - Anthony Douglas

70. “Kerana saya melakukan kesilapan, saya tahu orang lain juga melakukan kesilapan. Saya dapati apabila saya memberi pengampunan, saya—bukan orang lain—yang mendapat manfaat.” - Ellen Miller, Buku Satu Tahun Inspirasi untuk Teman Wanita

71. “Masa lalu anda mungkin menyakitkan, namun anda mesti memaafkan, meneruskan, dan berterima kasih kepada Tuhan untuk itu. Masa lalu anda telah menjadi pengalaman pembelajaran untuk anda menjadi orang dan bapa yang lebih baik.” - Martin Henderson, Kebapaan: Mesej kepada Lelaki

72. 'Pengampunan adalah bentuk cinta yang terakhir.' ― Reinhold Niebuhr

73. 'Walaupun saya tidak menyedarinya pada masa itu, tindakan pengampunan yang mudah itu adalah permulaan kepada tahap pengalaman hidup yang sama sekali baru untuk saya.' - Wayne Dyer, Anda Akan Melihatnya Apabila Anda Percaya

74. “Kemarahan melahirkan lebih banyak kemarahan, dan pengampunan serta kasih sayang membawa kepada lebih banyak pengampunan dan kasih sayang.” — Mahavira

75. “Penerimaan dan toleransi dan pengampunan; itu adalah pelajaran yang mengubah hidup.” — Jessica Lange

76. “Pengampunan tidak ada kaitan dengan membebaskan penjenayah daripada jenayahnya. Ia mempunyai kaitan dengan segala-galanya dengan melepaskan diri daripada beban menjadi mangsa—melepaskan kesakitan dan mengubah diri daripada mangsa kepada yang terselamat.” ― C. R. Strahan

77. 'Dengan mempunyai sikap pemaaf, anda boleh mengubah hidup anda dan kehidupan orang yang paling anda sayangi.' - Kathie M. Thomson, Menguruskan Keluarga Campuran

78. 'Seseorang memaafkan sejauh mana yang dia cintai.' — François de La Rochefoucauld

79. “Memaafkan bukanlah sesuatu yang kita lakukan untuk orang lain. Ia adalah sesuatu yang kita lakukan untuk diri kita sendiri untuk meneruskan.' — Tanpa Nama

80. “Dendam adalah bagi mereka yang berkeras bahawa mereka berhutang; pengampunan, bagaimanapun, adalah untuk mereka yang cukup besar untuk meneruskan.' ― Criss Jami, Salomé: Dalam Setiap Inci Dalam Setiap Batu

81. “Untuk menjadi a Kristian bermaksud memaafkan yang tidak dapat dimaafkan kerana Allah telah mengampuni yang tidak dapat dimaafkan dalam diri kamu.” ― S. Lewis

82. “Apabila kamu memaafkan, kamu sayang. Dan apabila kamu mengasihi, cahaya Tuhan menyinari kamu.”
― Jon Krakauer, Ke dalam hutan

83. 'Hati yang penuh dengan kemarahan tidak mempunyai ruang untuk cinta.' ― Joan Lunden, Panggilan Bangun Tidur: Memanfaatkan Setiap Hari

84. “Saya sentiasa mendapati bahawa belas kasihan membuahkan hasil yang lebih kaya daripada keadilan yang tegas.” - Abraham Lincoln

85. “Lepaskan beban dari bahu anda dan bergerak ke hadapan. Anda takut anda mungkin lupa, tetapi anda tidak akan melakukannya. Anda akan memaafkan dan mengingati.” - Barbara Kingsolver, The Poisonwood Bible

86. 'Memaafkan adalah kunci kepada tindakan dan kebebasan.' ― Hannah Arendt

87. “Tidak kira betapa anda menyayangi seseorang—kemampuan cinta itu tidak bermakna jika ia melebihi keupayaan anda untuk memaafkan.” ― Colleen Hoover , Semua Kesempurnaan Anda

BERKAITAN: 100 Petikan Tentang Menjaga Diri

88. “Memaafkan adalah hikmah. Untuk melupakan adalah genius. Kerana ia benar. Ia adalah dunia baharu setiap degupan jantung.” - Joyce Cary, Mulut Kuda

89. “Tetapi ingat bahawa pengampunan juga adalah satu kuasa. Memohon itu adalah satu kuasa, dan menahan atau memberikannya adalah kuasa, mungkin yang paling hebat.” - Margaret Atwood, Kisah Pembantu Rumah

90. “Memaafkan bukan tentang melupakan. Ia adalah mengenai melepaskan tekak orang lain.' - William P. Young, The Shack

91. “Tiada balas dendam selengkap pengampunan.” ― Josh Billings

92. “Kami menang dengan kelembutan. Kami menang dengan pengampunan.” - Frederick William Robertson

93. 'Pelajarannya ialah anda masih boleh melakukan kesilapan dan dimaafkan.' - Robert Downey Jr.

94. 'Anda tidak akan pernah tahu betapa kuatnya hati anda sehingga anda belajar untuk memaafkan siapa yang melanggarnya.' – Tanpa Nama

95. “Kemaafan adalah kunci yang membuka pintu dendam dan belenggu kebencian. Ia adalah kuasa yang memutuskan rantai kepahitan dan belenggu mementingkan diri sendiri.” ― Corrie Ten Boom, Keratan Daripada Buku Nota Saya

96. 'Seseorang tidak boleh melakukan kesalahan sebagai balasannya, atau menganiaya sesiapa pun, tidak kira bagaimana seseorang telah dianiaya olehnya.' ― Socrates

97. “Bukan hanya orang lain yang perlu kita maafkan. Kita juga perlu memaafkan diri sendiri. Untuk semua perkara yang kami tidak lakukan. Semua perkara yang sepatutnya kita lakukan.” ― Mitch Albom, Hari Selasa bersama Morrie

98. 'Perkahwinan yang bahagia adalah penyatuan dua pemaaf yang baik.' - Robert Quillen

99. “Saya tidak sempurna. Ingat itu dan cuba maafkan saya apabila saya gagalkan awak.” - Elizabeth Lowell, Angin Manis, Angin Liar

100. “Anda tidak boleh memaafkan sekali sahaja; memaafkan adalah amalan harian.” ― Sonia Rumzi

101. “Memaafkan yang sebenar bukanlah tindakan selepas hakikat. Ia adalah sikap yang anda masukkan setiap saat.” - David Ridge

102. 'Pengampunan adalah tanda bahawa orang yang telah menganiaya anda lebih bermakna bagi anda daripada kesalahan yang mereka lakukan.' - Ben Greenhalgh

103. “A broken persahabatan yang diperbaiki melalui pengampunan boleh menjadi lebih kuat daripada sebelumnya.' - Stephen Richards

104. 'Apabila seorang wanita telah memaafkan lelakinya, dia tidak boleh memanaskan semula dosanya untuk sarapan pagi.' - Marlene Dietrich

105. 'Orang yang memaafkan jauh lebih kuat daripada orang yang melawan.' - Nathan Croall

106. 'Jika anda tidak boleh memaafkan dan melupakan, pilih satu.' - Robert Brault

107. 'Pengampunan menghalang anda daripada terikat dengan sesuatu yang mungkin tidak pernah diperbetulkan oleh orang lain.' - Tony Evans

108. “Anda tidak memerlukan kekuatan untuk melepaskan sesuatu. Apa yang anda perlukan adalah pemahaman.” — Lelaki Finley

109. “Apabila seseorang memaafkan, dua jiwa dibebaskan.” — Tanpa Nama

110. 'Selagi anda tidak memaafkan, siapa dan apa sahaja ia akan menduduki ruang bebas sewa dalam fikiran anda.' - Isabelle Holland

111. “Kebanyakan daripada kita boleh memaafkan dan melupakan; kita hanya tidak mahu orang lain lupa bahawa kita telah memaafkan.' - Bola Ivern

Seterusnya, baca ini ayat-ayat Bible tentang pengampunan .