(Dapur Kalyn)
Lancarkan Galeri 22 FotoMencari jalan untuk makan kurang daging sekurang-kurangnya satu malam dalam seminggu? Atau mungkin anda terlupa mencairkan daging tepat pada waktu makan malam dan sekarang anda terperanjat dengan apa yang harus dibuat keluarga ? Sama ada, 22 ini karbohidrat rendah resipi tanpa daging dijamin keseronokan (walaupun untuk pemakan terpilih di fam) dan cukup mudah untuk membuat malam dalam seminggu. Mereka juga membuktikan bahawa resipi vegetarian tidak semestinya membosankan.
Berkaitan: 15 Resipi Terung Terbaik untuk Isnin Tanpa Daging
Semua resipi ini adalah rendah karbohidrat , gluten - percuma dan tidak mengandungi gula tambahan, tetapi mereka pasti tidak kekurangan di bahagian perasa. Dari Twice-Baked Spaghetti Squash with Feta, Kale and Mozzarella and to Low-Carb Antipasto Cauliflower Rice Salad, to Cheesy Low-Carb Broccoli Cauliflower Soup and Spicy Tofu Lettuce Tacos, pertimbangkan untuk menukar makanan berdaging berat anda untuk hidangan utama yang lebih ringan. Dan jika anda mendapati diri anda kehilangan karnivor itu kehidupan , maka anda juga boleh menambahkannya sebagai sisi.
Yang lain resipi rendah karbohidrat untuk mencuba:
Brenda Bennett adalah pengarang buku masakan, ibu sekolah, penulis, jurugambar, tukang masak dan blogger di belakang Ibu Tanpa Gula. Ibu Tanpa Gula adalah wanita dalam misi untuk mengurangkan dan menghilangkan gula tambahan yang diproses dalam kehidupan keluarganya. Dia memberi tumpuan untuk menggunakan gula semula jadi dan pengganti bebas gula untuk membuat versi resipi popular dan kegemaran yang lebih sihat. Sejak 2011, blognya telah menjadi sumber bebas gula paling popular di web hari ini. Buku masakannya, Ibu Tanpa Gula, Resipi Bebas Gula-gula & Bebas Gula untuk Seluruh Keluarga, tersedia sekarang untuk pesanan.