Berapa Banyak Masa Skrin Perlu Anda Benarkan Anak Anda?

The Akademi Pediatrik Amerika telah mengeluarkan pengesyoran baharu untuk jumlah masa yang perlu dihabiskan oleh kanak-kanak kecil dan remaja untuk menghantar mesej teks, menonton TV atau melayari Internet, dan keputusannya tidak lebih daripada dua jam.

'Hadkan masa skrin hiburan kepada kurang daripada satu atau dua jam setiap hari,' kata AAP dalam satu kenyataan, dan 'pada kanak-kanak bawah 2 tahun, tidak menggalakkan pendedahan media skrin.'

AAP memetik kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa purata warga Amerika berusia 8 hingga 10 tahun menghabiskan hampir lapan jam sehari menggunakan media yang berbeza, dan kanak-kanak yang lebih tua boleh menghabiskan lebih dari 11 jam sehari menatap skrin, sama ada telefon bimbit, tablet, komputer atau TV. Kajian itu juga mendapati bahawa sekitar tiga perempat remaja memiliki telefon bimbit, dan hampir semua remaja menggunakan pemesejan teks.

'Penggunaan media yang berlebihan telah dikaitkan dengan obesiti, kurang tidur, masalah sekolah, pencerobohan, dan isu tingkah laku lain,' kata AAP, sambil menambah bahawa ramai kanak-kanak dan remaja melaporkan mempunyai 'sedikit peraturan tentang penggunaan media mereka' di rumah.

Selain mengehadkan masa skrin kanak-kanak kepada dua jam sehari, AAP mengesyorkan agar ibu bapa menguatkuasakan perintah berkurung media (cth., semasa waktu makan atau sebelum tidur), dan skrin tidak boleh disimpan di bilik tidur kanak-kanak. Mereka juga mengesyorkan agar ibu bapa mengambil peranan aktif dalam penggunaan media anak-anak mereka dengan menonton program bersama mereka dan mengajar mereka supaya selektif dalam memilih “media” mereka. diet .”

Berapa lama masa skrin dibenarkan untuk anak anda? Ambil tinjauan pendapat kami dan beritahu kami tentang anda keluarga tabiat media dalam komen!