Syukur: Alat Terhebat Kami

Selama beberapa tahun kebelakangan ini, saya telah mencari cara mudah untuk menaikkan mood saya dan memerangi pemikiran negatif. Saya tahu Undang-undang Tarikan berkesan dan saya tahu negatif saya menghalang jalan untuk mencapai kejayaan yang saya cari.

Namun, saya mendapati diri saya secara konsisten jatuh kembali ke pola negatif lama saya. Itu sehingga saya menyedari jawapan yang mudah.

Syukur.

Ia mudah, ia pantas, dan ia berfungsi.

Jika anda ingin mencipta perasaan positif walaupun dalam masa yang paling teruk. Untuk meningkatkan semangat anda dan menarik kelimpahan. Atau untuk mengubah realiti anda daripada kekurangan kepada kemakmuran. Syukur adalah cara yang pasti untuk mencapai semua ini dan banyak lagi.

Malah, ia adalah alat terhebat yang anda ada untuk mencapai apa sahaja yang anda inginkan.

Apa itu Syukur?

Syukur adalah perasaan. Perasaan yang sangat positif. Ia berasal daripada perkataan Latin berterima kasih yang bermaksud bersyukur atau diredhai. Jadi…

Syukur adalah perasaan yang sangat baik yang kita miliki apabila memberi tumpuan kepada perkara yang membawa kita keseronokan.

Ramai orang menganggap syukur sebagai balasan kepada kebaikan seseorang atau bersyukur atas apa yang telah diberikan kepada kita. Yang pasti ini ialah bersyukur, tetapi itu hanya sebahagian daripadanya.

Syukur lebih banyak lagi.

Namun begitu mudah.

Ia adalah perasaan gembira dan keseronokan yang murni dan tidak bersalah .

Kesyukuran juga datang daripada melihat apa yang ada di sekeliling anda dan terpegun dengan perasaan yang baik.

Seperti masa-masa apabila perkara yang biasa anda ambil mudah menjadi tumpuan dan anda tidak boleh menahan senyuman.

Seperti keindahan dalam warna oren dan merah jambu langit pada waktu matahari terbenam. Ketenangan dalam gemerisik dedaunan di atas pokok ditiup angin sepoi-sepoi. Saat-saat apabila anda memegang tangan seseorang yang anda sayangi dan benar-benar merasakan keseronokan sentuhan dan kehadiran mereka kepada anda.

Pada kebanyakan masa, kami hanya menumpukan pada perkara yang akan datang dan apa yang perlu dilakukan. Kebanyakan hari kita berada dalam perlumbaan sedemikian untuk mencapai semua yang perlu dilakukan sehingga kita terlepas saat-saat kegembiraan ini. Kami merindui pengalaman bersyukur dan kuasa yang ada dalam hidup.

Dan pada realiti.

Dan itu, kawan-kawan saya, sangat memalukan.

Kerana apabila anda merindui saat-saat itu anda akan terlepas kelimpahan dan keseronokan yang ingin anda miliki .

Bukan itu sahaja, anda tidak perlu mencipta halangan, kesusahan, dan perjuangan untuk diri sendiri.

Kesyukuran adalah Alat untuk Kebahagiaan dan Kejayaan

Anda boleh menggunakan rasa syukur sebagai alat untuk mencapai banyak perkara. Ia mudah digunakan dan merupakan cara termudah untuk meningkatkan mood dan getaran anda dengan serta-merta.

Cuba ini untuk melihat apa yang saya maksudkan:

Tutup mata anda dan fikirkan semua tekanan yang anda alami. Semua perkara yang anda cuba capai, tugas harian yang perlu dilakukan. Bil yang perlu dibayar, anak-anak yang perlu dinaikkan. Walau apa pun, luangkan sedikit masa untuk mengimbas fikiran anda dengan mengambil inventori semua perkara yang membebankan fikiran anda baru-baru ini.

Perhatikan perasaan anda.

Tertekan? Tertekan? Penat? Terharu? Bersedia untuk hanya memanggilnya sehari dan memukul jerami?

Sekarang, tutup mata anda semula dan kali ini fikirkan tentang seseorang yang anda sayangi tanpa syarat. Seperti ahli keluarga, pasangan atau pasangan, anak atau haiwan peliharaan.

Fikirkan tentang saat pertama anda melihat mereka, perkataan pertama yang anda ucapkan. Fikirkan tentang saat pertama anda menyedari bahawa anda menyayangi mereka dan bagaimana perasaannya. Jika anda tidak dapat memikirkan detik-detik pertama ini, fikirkan bila-bila masa anda bersama orang tersayang yang menyeronokkan dan menggembirakan. Lihat mereka tersenyum kepada anda. Dengar mereka berkata 'Saya sayang awak.'

Luangkan sedikit masa untuk membiarkan diri anda dipenuhi dengan imej dan kenangan masa-masa indah yang pernah anda lalui bersama.

Sekarang, sekali lagi, perhatikan perasaan anda sekarang.

Kebanyakan daripada kita akan berasa lebih baik selepas visualisasi kedua. Seolah-olah tekanan sebelum ini tidak begitu penting seperti beberapa minit yang lalu.

Perasaan cinta, kegembiraan, dan kesyukuran menjadi keutamaan.

Anda baru sahaja mengalami betapa mudahnya untuk mengubah sepenuhnya keadaan fikiran anda dengan memilih perkara yang anda fikirkan.

Kesyukuran ialah cara terpantas dan termudah untuk mencapai ini pada bila-bila masa anda perlu berasa lebih baik, mengubah mood atau fikiran anda atau meningkatkan getaran anda.

Cara Hebat untuk Menggunakan Kesyukuran:

Untuk Meningkatkan Getaran Anda:

Kehidupan adalah lebih mudah dan menyeronokkan apabila kita mempunyai getaran yang tinggi.

Ia membantu kita berkomunikasi dengan alam rohani, melaksanakan Undang-undang Tarikan, dan ia berasa baik.

Getaran tinggi membolehkan anda berhubung dengan diri anda yang lebih tinggi dan mengikut gerak hati anda.

Ia juga membimbing anda dengan mudah di jalan hidup anda yang membawa, lebih banyak lagi, keseronokan dan suasana yang lebih tinggi semasa anda mencapai matlamat anda.

Sebagai Penambah Mood Segera:

Fikiran anda hanya boleh fokus pada satu perkara pada satu masa. Perkara yang baik tentang itu ialah anda boleh memilih perkara yang anda fokuskan pada bila-bila masa.

Apabila masa sukar dan kemurungan dan kebimbangan berada pada tahap paling teruk, sukar untuk mengubah fikiran anda dan bersikap positif. Tetapi tidak begitu sukar untuk mula menyenaraikan perkara yang anda syukuri.

Apabila anda memaksa diri anda untuk memikirkan perkara-perkara ini tumpuan anda berubah dan, akibatnya, mood anda akan menyusul tidak lama lagi.

Semak keluar Bagaimana untuk Bergembira Apabila Anda Tidak dan Rasa Senang Atas Permintaan dengan Hacks Otak Ini untuk lebih banyak cara untuk menaikkan mood anda dan berasa lebih baik dengan cepat.

Untuk Mempertingkatkan Doa dan Ikrar Anda

Doa dan ikrar adalah lebih berkesan apabila menggunakan rasa syukur. Ia bukan sahaja meningkatkan getaran anda supaya anda boleh berkomunikasi dengan lebih jelas dengan alam rohani. Ia juga menjadikan mereka lebih berkuasa.

Nyatakan doa anda dengan positif dan dengan rasa syukur. 'Terima kasih, Tuhan, untuk wang untuk membayar sewa saya bulan ini.'

Meminta apa yang anda inginkan dengan berterima kasih kepada Tuhan kerana ia menjadikan doa anda lebih penyayang dan berkesan .

Perkara yang sama apabila meminta pertolongan malaikat, 'Terima kasih Angels, kerana melindungi saya dan keluarga.'

Buat ikrar anda dua kali ganda dengan menambahkan rasa syukur. Dan kuatkan niat anda dengan mengutarakannya dengan cara yang sama.

Daripada berkata, 'Saya mempunyai lebih daripada cukup,' katakan 'Saya sangat bersyukur kerana saya mempunyai lebih daripada cukup.'

Untuk Mengerjakan Hukum Tarikan Dengan Lebih Cepat

Jika anda terperangkap dalam pemikiran negatif dan menumpukan pada perkara yang tidak anda miliki, berasa terharu dan/atau tidak berdaya - cuma tarik nafas dalam-dalam dan fikirkan apa yang anda syukuri.

Walaupun dalam suasana yang paling teruk, mengambil beberapa minit untuk memikirkan perkara yang menggembirakan anda akan membatalkan fikiran negatif itu dan mula menarik perkara yang lebih baik.

Dengan getaran yang lebih tinggi dan perasaan positif, anda menyediakan diri anda untuk menarik lebih banyak perkara yang membuatkan anda berasa bersyukur.

Apabila berasa tertekan, letih dan/atau terharu anda menghantar mesej kekurangan.

Tetapi apabila anda memberi tumpuan kepada kesyukuran anda menghantar tenaga positif .

Tenaga terbuka untuk menerima. Dan anda akan menarik lebih banyak lagi yang membuatkan anda rasa nikmat bersyukur.

Untuk Mendapatkan Motivasi:

Mencapai matlamat dan impian memerlukan tindakan dan komitmen.

Namun, terlalu mudah untuk terperangkap dalam sejauh mana anda masih perlu pergi.

Apabila melihat terlalu jauh ke hadapan, tugas itu boleh terasa menakutkan dan membebankan. Menyukarkan untuk kekal bermotivasi dan melaksanakan tugas.

Gunakan rasa syukur dan ubah fokus anda kepada pencapaian anda. Daripada memikirkan berapa banyak yang anda masih perlu lakukan.

Lakukan ini dengan melihat ke belakang dan bukannya ke hadapan.

Luangkan masa untuk melihat kembali pencapaian anda. Perhatikan apa cabaran yang telah anda atasi dan apa yang telah anda pelajari.

Apabila anda melihat ke belakang dan melihat apa yang telah anda capai dan apabila anda berasa bersyukur untuk bahagian yang telah ditetapkan - anda akan mendapati motivasi anda melonjak, idea-idea baru muncul dan keseronokan dan semangat anda akan menyala semula.

Cara Lain Kesyukuran ialah Alat Terhebat Anda

• Ia adalah mudah. Buat senarai pada telefon anda atau untuk dibawa bersama anda dan rujuk pada bila-bila masa yang anda perlukan.
• Ianya mudah. Anda tidak perlu mengingati apa-apa kemahiran atau skrip hanya fikirkan tentang perkara yang anda syukuri.
• Anda boleh mengamalkannya di mana-mana sahaja. Semasa memandu, dalam mesyuarat atau semasa berehat. Bila-bila masa sahaja.
• Ia berfungsi dalam setiap keadaan. Untuk berasa lebih baik, untuk melaksanakan Undang-undang Tarikan, untuk berkomunikasi dengan semangat. Apabila terperangkap dalam pemikiran, corak atau emosi negatif.
• Orang ramai seronok berada di sekeliling anda. Keadaan gembira dan bersyukur itu menular. Anda menyampaikannya kepada orang lain dan membuat mereka berasa baik. Bonus tambahan, anda juga menarik orang lain yang bersyukur dan gembira kepada anda.
• Ia menjadikan anda lebih kuat. Memfokuskan pada rasa syukur menjadikan anda lebih kuat dalam minda, badan dan semangat. Anda boleh mengatasi apa sahaja dengan rasa syukur.
• Sentiasa ada sesuatu untuk disyukuri. Walaupun dalam masa yang paling teruk, anda boleh mencari sesuatu untuk disyukuri. Walaupun ia hanya untuk udara yang anda sedut atau graviti yang menghalang anda daripada terapung ke angkasa.

Terakhir — Tetapi Tidak Kurang

Syukur terasa nikmat.

Dan siapa yang tidak mahu berasa baik?

Adakah anda mempunyai sebarang pemikiran tentang rasa terima kasih atau apa-apa yang anda ingin kongsikan? Sila pastikan anda meninggalkan komen, idea atau pengalaman anda di bahagian komen di bawah.