Jerawat Faraj Adalah Perkara Nyata—dan Ya, Anda Boleh Menghilangkannya

Jerawat pada faraj anda adalah janggal dan paling menyakitkan. Ketahui cara merawatnya untuk melegakan segera.

• Pengarang: Julia Savacool
• Tarikh dikemas kini:

Terdapat banyak tempat yang anda harapkan untuk mencari jerawat di badan anda. Muka awak, untuk satu. awak dada dan belakang , juga. Tetapi faraj anda? Betul ke? Kemungkinan besar anda tidak terlalu memikirkannya—melainkan, sudah tentu, anda mempunyai faraj jerawat dan kemudian anda mungkin telah memikirkannya lebih daripada yang anda ingin akui.

Jika itu anda, berehat: Jerawat faraj —a.k.a. jerawat faraj anda —berlaku dengan kekerapan yang lebih besar daripada yang kebanyakan orang sedar. 'Jerawat faraj adalah normal dan biasa,' kata pakar dermatologi Michele Green, M.D. , pakar rawatan jerawat di New York City. 'Jerawat adalah keadaan kulit yang biasanya muncul pada muka, dada dan belakang kerana terdapat pengedaran folikel sebum [berminyak] yang lebih tinggi, tetapi ia boleh berlaku di mana-mana bahagian badan yang terdapat pengumpulan sebum dan bakteria.'

Jika anda sedang bertarung dengan keadaan jerawat di bawah geladak, inilah perkara yang perlu anda ketahui untuk mendapatkan maklumat yang jelas dan cepat.

Mengapa Jeragat Berlaku pada Faraj Anda

Jerawat boleh terbentuk pada tisu luar faraj anda, yang dikenali sebagai vulva dan labia anda, pada bila-bila masa liang kulit di kawasan itu tersumbat. 'Vulva mempunyai kelenjar peluh dan folikel rambut yang terdedah kepada pembentukan kotoran sama seperti bahagian lain badan dengan rambut dan peluh,' kata pakar kesihatan seksual wanita Sherry Ross, M.D. , pengarang yang berpangkalan di Los Angeles She-ology, She-quel. “Selain itu, rutin kebersihan wanita seperti bercukur, waxing dan laser mendedahkan folikel rambut yang boleh terdedah kepada jangkitan atau tersumbat, menyebabkan jerawat , bintik hitam dan rambut yang tumbuh ke dalam.”

Senaman berat, seperti berbasikal dan berlari , yang membawa kepada geseran di kawasan faraj boleh menyumbang kepada jerawat, seperti pakaian ketat, obesiti dan perubahan hormon , kata Dr Ross. “Duduk dalam jangka masa yang lama juga boleh meningkatkan kemungkinan vulva, pangkal paha, bahagian dalam paha dan jerawat punggung ,” tambahnya.

Berkaitan: 25 Video Terbaik Berjerawat

Punca Jerawat Faraj dan Benjolan Faraj Lain

Walaupun liang tersumbat atau folikel rambut yang meradang adalah pencetus jerawat terbentuk pada faraj anda (juga dipanggil jerawat vulva), cara tersumbat atau keradangan itu berlaku boleh berbeza-beza. Ini adalah beberapa punca jerawat faraj yang lebih biasa atau jenis benjolan faraj yang lain.

• Hubungi dermatitis : Seperti namanya, dermatitis kontak berlaku apabila kulit anda (dalam kes ini, kulit di sekeliling faraj anda) bersentuhan dengan bahan atau bahan tertentu yang menghasilkan ruam gatal . 'Perengsa kulit boleh termasuk sabun wangi faraj yang tidak mesra, mandian buih, pewarna, tuala wanita, pakaian dan bahan kimia,' kata Dr Ross.

• Folikulitis : Folikulitis berlaku apabila folikel rambut kemaluan dijangkiti dan meradang, mengikut Klinik Cleveland . Secara teknikal, folikulitis adalah berbeza daripada jerawat, kerana 'folikulitis melibatkan folikel rambut jadi sentiasa ada rambut yang terlibat, sedangkan dengan jerawat tidak ada,' kata Dr Ross. Tetapi keputusan akhirnya adalah serupa: 'Foliculitis boleh berubah menjadi bisul kulit.'

• Hidradenitis suppurativa : Ini adalah penyakit kulit yang berlaku pada folikel rambut dan kelenjar peluh. 'Hidradenitis suppurativa dicirikan oleh sista yang menyakitkan di kawasan faraj,' kata Dr Green. Walaupun hidradenitis suppurativa (HS) adalah keadaan perubatan dengan sendirinya, penyelidikan mencadangkan HS dan jerawat faraj mungkin berkongsi akar yang sama: Dalam satu kajian baru-baru ini oleh penyelidik di Persatuan Dermatologi Perancis, wanita dengan jerawat faraj juga lebih berkemungkinan mempunyai HS berbanding orang awam.

• Peralihan hormon : Dalam satu kajian kecil baru-baru ini dalam jurnal Dermatologi Klinikal dan Eksperimen , kira-kira 60% pesakit dengan jerawat vulva mengalami gejala yang lebih teruk semasa haid.

• Molluscum contagiosum : Ini adalah ketumbuhan alat kelamin yang dicetuskan oleh jangkitan virus. 'Molluscum contagiosum disebarkan melalui sentuhan kulit ke kulit dan daripada berkongsi tuala atau pakaian yang dijangkiti,' kata Dr. Ross. Virus itu menyebabkan papula kecil dan tidak menyakitkan yang mungkin berwarna putih atau merah jambu muda, tambah Dr. Green. Lesung pipit kecil sering terbentuk di bahagian atas setiap benjolan.

• Seks : 'Seks boleh mencetuskan jerawat dan ruam vulva jika terdapat sebarang trauma kulit,' kata Dr. Ross. 'Kekeringan faraj semasa keintiman juga boleh menyebabkan ruam vulva dan kerengsaan.'

• Tag kulit : Ini adalah kepak kecil kulit yang terbentuk di kawasan geseran. 'Mereka dicirikan oleh kepingan kecil kulit tergantung yang biasanya lebih besar daripada 3 mm dalam saiz dan tidak menyakitkan,' kata Dr Green.

Berkaitan: Apa itu Vampire Facial? Inilah Yang Anda Perlu Tahu

Macam mana Jerawat Faraj

'Jerawat faraj kelihatan sama seperti jerawat di bahagian lain badan,' kata Dr Green. 'Ia boleh berbentuk bintik hitam, bintik putih dan sista.' Ia berkemungkinan muncul pada vulva atau kawasan berhampiran alat kelamin vulva luaran, tambah Dr. Ross: “Anda akan menemuinya di kawasan, termasuk bahagian dalam paha, di mana terdapat lebih banyak tekanan yang dikenakan pada bahagian badan yang halus dan sensitif ini. .”

Jerawat faraj kelihatan berbeza daripada penyakit menular seksual yang dikenali sebagai herpes genital (disebabkan oleh virus herpes simplex), yang pada mulanya muncul sebagai lepuh yang kemudian pecah dan bertukar menjadi kudis yang menyakitkan, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC). 'Herpes genital mungkin berwarna merah, kuning, atau putih,' kata Dr Green. 'Ia biasanya menyakitkan dan dicirikan oleh kumpulan lesi.'

Sementara itu, anda boleh memberitahu bintik hitam atau bintik putih jerawat faraj daripada human papillomavirus (a.k.a. ketuat alat kelamin) kerana mereka mempunyai rupa berwarna kulit atau benjolan putih di kawasan faraj, tambah Dr Green. 'Mereka biasanya kelihatan seperti kecil kembang kobis kuntum yang mungkin muncul sebagai ketuat tunggal atau kumpulan, 'katanya.

Berkaitan: Jawapan kepada Soalan Jangkitan Yis Anda yang Paling Lazim

Cara Menghilangkan Jeragat Faraj

Oleh kerana jerawat faraj berkait secara langsung dengan kerengsaan atau keradangan folikel, laluan paling mudah untuk merawatnya adalah dengan mengelak daripada punca yang menyebabkannya. Ini bermakna memastikan bahawa kulit di sekitar kawasan kemaluan anda dibersihkan sebelum dan selepas apa-apa jenis proses penyingkiran rambut, sama ada anda bercukur, wax atau menggunakan laser. Malah, jika anda kerap mengalami jerawat pada faraj anda, anda mungkin mempertimbangkan untuk memberi rehat untuk menghilangkan bulu kemaluan buat seketika. Satu kajian di Jurnal Obstetrik dan Ginekologi Amerika mendapati bahawa 60% wanita yang membuang bulu kemaluan mereka mengalami komplikasi, dan komplikasi nombor satu ialah rambut tumbuh ke dalam dan jerawat.

Selain itu, 'bilik mandi boleh menjadi takungan bakteria, jadi sangat diperlukan untuk membersihkan atau menggantikan barang-barang bilik mandi (seperti pisau cukur) setiap minggu,' kata Dr Ross.

Petua lain untuk menghilangkan jerawat :

• Gunakan loofah pada kulit selepas apa-apa jenis penyingkiran rambut untuk membantu mencegah jerawat dan rambut tumbuh ke dalam semasa proses pertumbuhan semula.
• Tukar losyen wangi anda dan sabun untuk versi antibakteria tanpa pewangi untuk kawasan kemaluan untuk melindungi daripada jerawat dan ruam.
• Cuci tangan anda sebelum menyentuh mana-mana bahagian badan atau alat kecantikan yang berkaitan dengan wanita.
• Gunakan krim anti-jerawat atau mengelupas perlahan-lahan di sekitar vulva.
• Bercukur dengan menjalankan bilah ke arah pertumbuhan rambut.

Jika strategi ini tidak melakukan silap mata, sudah tiba masanya untuk berjumpa pakar dermatologi. 'Antibiotik topikal atau oral mungkin diperlukan untuk merawat jerawat faraj dengan berkesan,' kata Dr. Green, sambil menambah bahawa pakar dermatologi yang berpengalaman mungkin boleh mengekstrak luka jerawat secara manual. 'Dan jika terdapat rambut yang tumbuh ke dalam, ia perlu diekstrak oleh pakar dermatologi.' Jika anda terdedah kepada rambut yang tumbuh ke dalam, dia menambah, penyingkiran rambut laser mungkin kaedah pilihan untuk mengelakkan perkembangan folikulitis di kawasan bikini.

Jerawat faraj berulang atau teruk mungkin memerlukan satu lagi langkah dalam ubat untuk merawatnya. Satu kajian di Jurnal Dermatologi Australasia mendapati bahawa terapi anti-androgen (hormon) mengurangkan gejala pada kebanyakan wanita.

Berkaitan: Cara Menghilangkan Parut Jerawat

Ubat Rumah untuk Jerawat Faraj

Langkah nombor satu untuk melegakan sakit jerawat faraj DIY? Jaga kebersihan di bawah sana. 'Antara air kencing, peluh dan berada sangat dekat dengan dubur, membersihkan vulva dengan kerap adalah penting untuk mengelakkan pembentukan bakteria kotor dalam liang kulit tersumbat yang boleh menyebabkan jerawat,' kata Dr. Ross.

Anda juga boleh menggunakan kompres hangat ke kawasan tersebut untuk meredakan sebarang kesakitan, diikuti dengan kompres sejuk untuk mengurangkan keradangan, mencadangkan Dr Green. Atau pertimbangkan untuk mandi air hangat dengan minyak kelapa dara tambahan. 'Ini mungkin melegakan bengkak vulva, sakit, kerengsaan atau kegatalan,' kata Dr Ross. (Tidak biasa dengan mandian sitz? Ini adalah mangkuk cetek yang boleh anda duduki untuk membersihkan atau menenangkan bahagian bawah atau bahagian kemaluan anda. Anda boleh menemuinya untuk dijual di kebanyakan kedai bekalan perubatan, tetapi anda tidak perlu membelinya: mengisi tab mandi dengan air yang mencukupi untuk menutup pinggul anda semasa duduk akan melakukan silap mata.)

Penggodam rumah lain termasuk mandi selepas setiap senaman atau bila-bila masa anda berpeluh dan memakai pakaian longgar yang diperbuat daripada fabrik bernafas seperti kapas untuk mengelakkan kelembapan daripada terkumpul di kawasan faraj anda, yang boleh mencetuskan wabak jerawat.

Akhir sekali, lawan keinginan untuk meletus atau memicit jerawat, amaran Dr Green. 'Jerawat yang muncul di kawasan ini boleh menyebarkan bakteria dan menyebabkan jangkitan,' katanya. 'Jangkitan boleh menjadi lebih teruk dan menjejaskan badan secara sistemik.' Jadi jangan buat.

Bolehkah Anda Mendapatkan Jerawat Cystic Pada Faraj Anda?

Jerawat kistik merujuk kepada jenis jerawat radang tertentu yang berkembang selepas bakteria masuk ke dalam liang dan menyebabkan keradangan. Ini membawa kepada menyakitkan jerawat yang terbentuk di bawah permukaan kulit , mengikut Klinik Cleveland . 'Ini adalah lesi yang dipenuhi nanah yang berkembang jauh di bawah permukaan kulit,' kata Dr Green. 'Ia kelihatan seperti benjolan merah pada permukaan yang selalunya menyakitkan dan bersaiz besar.' Walaupun ia lebih biasa di muka atau belakang berbanding faraj anda, jerawat cyst boleh berlaku di kawasan kemaluan jika terdapat liang roma tersumbat.

Jerawat kistik tidak boleh dikelirukan dengan sista faraj—benjolan atau benjolan pada faraj yang dipenuhi udara, lendir atau nanah. Mereka biasanya tidak berbahaya tetapi boleh menyakitkan. Terdapat beberapa jenis sista faraj, menurut Klinik Cleveland :

• Sista kemasukan : Ini adalah jenis sista faraj yang paling biasa dan kelihatan sebagai benjolan kecil pada dinding faraj. Sista inklusi terbentuk selepas beberapa jenis trauma, seperti bersalin atau pembedahan.

• Sista kelenjar Bartholin : Sista berisi nanah ini terbentuk pada pembukaan faraj dan berlaku apabila kelenjar Bartholin, yang merembeskan pelinciran faraj, tersumbat.

• Sista saluran Gartner : Saluran Gartner ialah organ yang terdapat pada janin yang biasanya hilang sebelum bayi dilahirkan. Jika saluran itu masih ada, ia boleh menyebabkan perkembangan sista pada dinding faraj di kemudian hari kehidupan .

• Sista Müllerian : Saluran ini juga terdapat semasa perkembangan janin dan bahan sisa boleh mula tumbuh di dinding faraj di kemudian hari.

Sama ada anda mempunyai sista faraj, jerawat sista atau jerawat asas pada faraj anda, nasihatnya tetap sama: Jika ia tidak hilang dalam masa satu atau dua minggu, atau jika ia hilang tetapi terus datang kembali, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor anda untuk a kesihatan faraj pemeriksaan. Memalukan? Sedikit, pasti. Tetapi kesihatan anda diutamakan. 'Adalah penting untuk kekal di atas lesi jerawat di kawasan faraj untuk mengelakkan jangkitan bakteria yang serius daripada berlaku,' kata Dr Green.

Seterusnya: Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Peremajaan Faraj

Sumber

• Michele Green, M.D. , pakar rawatan jerawat di New York City
• Sherry Ross, M.D. , pengarang She-ology, the She-quel yang berpangkalan di Los Angeles
• Klinik Cleveland : 'Jerawat pada Faraj.'
• Dermatologi Klinikal dan Eksperimen : 'Vulval Acne: Siri Kes Menggambarkan Ciri dan Pengurusan Klinikal.'
• Riwayat Dermatologi dan Venereologi : 'Vulvar Fordyce Adenitis: Kohort 45 Wanita.'
• Jurnal Dermatologi Australasia : “Siri Kes 11 Pesakit Dengan Adenitis Sebum Responsif Hormon Labia Minora.”
• Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit : “Soalan Lazim Pemeriksaan Herpes Genital.”
• A merican Jurnal Obstetrik dan Ginekologi : 'Komplikasi Berkaitan dengan Penyingkiran Bulu Kemaluan.'
• Klinik Cleveland : “Jerawat Kistik.”
• Klinik Cleveland : “Sista Faraj.”

---