Legenda Tenis dan Mangsa Kanser Payudara Martina Navratilova menggesa Wanita Mengutamakan Mamogram

Nasihat bijak Martina Navratilova: 'Kami hanya menyesali perkara yang tidak kami lakukan!'

• Pengarang: Debra Wallace
• Tarikh dikemas kini:

Juara Wimbledon sembilan kali Martina Navratilova tidak sabar-sabar untuk menggunakan pengalaman peribadinya dengan pengesanan awal kanser payudara untuk membantu menyelamatkan nyawa.

semasa Bulan Kesedaran Kanser Payudara ini Oktober , Navratilova menggalakkan wanita mengutamakan mamogram tahunan mereka, terutamanya selepas bilangan saringan menurun berbanding kadar pra-COVID.

Malah, beberapa kajian 2019 mendedahkan bahawa jumlah yang membimbangkan: Kira-kira 50% wanita menangguhkan saringan kanser payudara yang disyorkan kerana kebimbangan COVID-19.

Ini adalah isu utama kerana pakar bersetuju bahawa kanser payudara adalah 90% boleh diubati jika dikesan awal.

Jangkauan Navratilova sedang dilakukan bersama-sama dengan hologic , peneraju global dalam inisiatif kesihatan wanita. Syarikat itu juga merupakan syarikat teknologi perubatan yang inovatif dan perintis mamografi 3D. Hologic bekerjasama dengan Persatuan Tenis Wanita dalam beberapa inisiatif utama untuk memperjuangkan kesihatan wanita di peringkat global. Sepanjang musim WTA, Hologic membuat sumbangan kepada Program ACEing Kanser WTA Charities —program dermawan yang didedikasikan untuk menyokong usaha memerangi kanser yang menjejaskan wanita.

Fokus Navratilova adalah pada pengesanan awal dan mengutamakan kesihatan diri sendiri.

'Kami sangat sibuk dan pelbagai tugas yang hebat, kami melakukan banyak perkara penting, tetapi saya tidak tahu apa yang lebih penting daripada kesihatan anda,' kata Navratilova secara eksklusif perarakan.com . 'Lebih cepat anda mengetahui apa yang berlaku dengan badan anda lebih baik hasilnya. Sungguh menakjubkan bagi saya bahawa kami mengutamakan segala-galanya, tetapi kami sering meletakkan diri kami yang terakhir.'

Pandemik jelas mendorong wanita untuk menangguhkan mamogram dan perkara kesihatan lain, yang boleh membawa kesan buruk.

Sudah tentu, wabak ini telah menyebabkan segala-galanya tertunda. Sebelum kami melakukan vaksinasi yang menghasilkan hasil yang lebih baik, apabila anda mendapat COVID, ramai wanita tidak mahu pergi mendapatkan mamogram kerana kemungkinan tiada apa yang berlaku dan anda boleh dijangkiti COVID di hospital. Oleh itu, orang ramai hanya meletakkannya pada penunu belakang untuk alasan yang baik, tetapi saya fikir sebaik sahaja vaksinasi mula bermula, tidak ada sebab untuk tidak pergi dan diperiksa. Kami telah kehabisan alasan untuk tidak pergi ke pemeriksaan tahunan kami.

Berkaitan: Berjuanglah, Cari Penawarnya! 50+ Tatu Barah Payudara Simbolik untuk Yang Terselamat dan Orang Tersayang

Mari bercakap tentang kehidupan anda sebagai contoh generasi wanita dalam tenis dan seterusnya, di dalam dan di luar gelanggang tenis.

Kami mempunyai lebih banyak teladan hari ini atau bahkan 20 tahun yang lalu-dan 50 atau 100 tahun yang lalu-kerana pada masa itu wanita tidak dibenarkan melakukan kebanyakan perkara yang lelaki lakukan. Dan itu masih berlaku kerana wanita sering tidak digalakkan, atau pastinya tidak digalakkan, untuk menceburi bidang tertentu. Sama ada teknologi, matematik atau kejuruteraan. Ia masih merupakan dunia lelaki dalam pelbagai bidang. Tetapi teladan adalah lebih banyak, dan itu adalah petanda positif.

Terdapat lebih ramai wanita yang memegang jawatan kuasa, sama ada politik atau kewangan, selebriti atau atlet. Ia masih lebih mudah untuk gadis melihat diri mereka dalam kedudukan itu, dan itu, saya fikir, adalah besar. Mereka tidak perlu membuka jalan mereka sendiri, lebih mudah untuk mengikut jejak langkah seseorang. Keadaan telah berubah, tetapi perjalanan kita masih jauh. Bagaimanapun, ia bagus untuk menjadi sebahagian daripada mendorong bola itu ke hadapan untuk wanita.

Apabila anda bertemu pemain tenis lain, apakah soalan yang mereka tanyakan kepada anda?

Yang kelakarnya kebanyakan mereka tidak bertanya. Saya masih mendapati yang pelik. Tetapi mungkin kita terlalu sopan dan tidak cukup yakin. Mungkin mereka takut bertanya soalan yang salah. Tidak ada perkara seperti itu. Saya selalu memberitahu anak-anak saya lebih baik bertanya terlalu banyak soalan daripada tidak cukup. Saya lebih suka memberi anda terlalu banyak maklumat daripada tidak mencukupi.

Apakah nasihat anda untuk pemain tenis wanita generasi akan datang?

Saya akan katakan kelilingi diri anda dengan orang yang baik kerana apa sahaja yang anda cuba capai ia adalah usaha berpasukan. Anda tidak boleh melakukan apa-apa semua sendiri.

Jangan takut untuk gagal kerana anda akan belajar daripadanya. Ikut usus anda. Jika anda benar-benar rasa ingin melakukan sesuatu, lakukanlah. Jika ia tidak berjaya itu tidak mengapa kerana anda akan belajar daripadanya dan anda tidak akan menyesal. Dan anda boleh berkata, 'OK, saya boleh melakukannya dengan lebih baik pada masa akan datang,' atau anda berkata 'ini tidak akan berfungsi sama sekali dan saya akan melakukan sesuatu yang lain.' Jadi tidak mengapa. Ungkapan lama itu tidak ada usaha, tiada apa yang diperoleh adalah sangat benar. Kami hanya menyesali perkara yang tidak kami lakukan.

Saya akan katakan lakukannya dan jangan fikir anda perlu mempunyai semua kemungkinan sebelum anda melakukan sesuatu kerana kemungkinan besar perkara tidak akan berjalan mengikut rancangan dan anda perlu memikirkan jalan keluar.

Wanita mempunyai kecenderungan untuk terlalu menganalisis dan kami tidak menawarkan diri untuk melakukan projek yang disuruh oleh bos sehingga kami tahu kami boleh melakukan semuanya sendiri. Apabila lelaki itu hanya mengangkat tangan dan berkata 'Oh, ya, saya boleh melakukan 20% sendiri dan saya meminta 80% bantuan dengan lelaki ini atau lelaki itu.' Jadi jangan takut untuk mengangkat tangan anda dan teruskan!

Berkaitan: Bercakap Tentang Grand Slam! Di dalam Nilai Bersih Serena Williams dan Bagaimana Dia Berjaya Menjelang Persaraannya

Apakah reaksi anda terhadap pengumuman Serena Williams tentangnya persaraan ?

Nah, ia telah datang untuk seketika. COVID pastinya tidak membantunya kerana masa juga bukan kawan Serena Williams atau Roger Federer . Mereka tidak dapat bermain seberapa banyak yang mereka mahu bermain dan semakin tua. Sudah dijangka, tetapi ia masih menyedihkan. Ia adalah penghujung era, era yang besar. Anda tahu ia akan datang tetapi ia masih seperti, 'Benarkah?' Anda hanya membiasakan diri dengan kehadiran Serena dan generasi baharu akan melangkah masuk, tetapi masih, dia meninggalkan lubang besar.

Berkaitan: Serena Williams mengenai Perjuangan Perubatannya, Membantu Wanita dalam Krisis dan Menyediakan Dunia Kebaikan untuk Anak Perempuannya

Semasa masa sukar dalam hidup dan kerjaya anda, apakah yang anda fikir membantu anda bertahan?

Bagi saya, kecintaan terhadap sukan itu benar-benar datang. Tidak pernah ada masa saya tidak mahu bermain tenis. Saya fikir adalah penting untuk orang ramai melakukan perkara yang mereka suka dan mereka akan dipenuhi dan dengan cara itu perjalanan itu menyeronokkan. Saya tidak pernah benar-benar berasa sedih atau tertekan. Jika saya kalah terlalu banyak perlawanan, saya hanya mahu memikirkan bagaimana saya boleh menjadi lebih baik. Saya sentiasa menikmati proses itu, dan itulah sebabnya ia tidak pernah menjadi masalah besar kepada saya apabila keadaan tidak berjalan lancar.

Berkaitan: Inilah 9 Tanda Kanser Payudara Terbesar dalam Wanita—dan Bila Perlu Berjumpa dengan Doktor

Sejauh manakah pentingnya membuat perhubungan pada pandangan anda? Adakah wanita mencari versi mereka sendiri dari apa yang dipanggil 'kelab lelaki tua?'

Ia adalah sukan yang kompetitif, tetapi saya rasa seperti dalam perniagaan dan tenis dan dalam kehidupan bahawa rangkaian lelaki tua sentiasa membantu antara satu sama lain. Kemudian apabila kami mendapati wanita menjalin rangkaian dan berhubung serta ingin membantu antara satu sama lain.

Sejauh manakah anda fikir itu penting?

Saya fikir ia besar-besaran. Adalah penting untuk mendapatkan bantuan dan memberi bantuan. Adalah penting bagi wanita yang telah pergi ke suatu tempat untuk kemudian memberikan kaki kepada generasi akan datang. Saya fikir wanita melakukan itu untuk sebahagian besar. Kami masih mendapat imej ini sebagai pemalu dan menolak wanita dan tidak cukup membantu wanita. Saya minta maaf, berapa ramai lelaki membantu setiap lelaki lain? Tiada siapa. Semua orang mahu maju. Tetapi apabila lelaki itu menendang lelaki lain, dia benar-benar keras. Tetapi apabila seorang wanita melakukan itu, dia adalah jalang. Sekali lagi, terdapat kayu pengukur yang berbeza untuk wanita dan lelaki.

Sekarang kita mempunyai lebih ramai wanita dalam kedudukan kuasa yang boleh membantu, saya fikir kebanyakan mereka melakukannya. Dan mereka mahu menyampaikannya. Mereka mahu menyampaikannya kepada anak-anak mereka, mereka mahu menyampaikannya kepada generasi seterusnya dalam syarikat mereka. Kebanyakan mereka, bagaimanapun. Yang baik buat.

Sekali lagi, adalah bagus untuk mempunyai wanita di tempat itu sekarang. Kami masih memerlukan lebih banyak lagi. Seperti dalam lembaga pengarah. Kebanyakan syarikat tidak mempunyai cukup wanita dalam lembaga mereka, mereka tidak mempunyai kepelbagaian yang mencukupi dalam syarikat mereka. Bagaimanakah mereka sepatutnya membantu konstituen mereka atau pelanggan mereka apabila pangkalan pelanggan itu sangat pelbagai tetapi orang yang membuat keputusan semuanya adalah lelaki kulit putih yang lebih tua? Hello? Saya fikir kebanyakan wanita melakukan kerja yang sangat baik. Apa yang saya lihat ialah wanita yang saya lihat dalam jawatan kuasa itu melakukan tugas yang hebat dengan generasi wanita baharu.

Apakah maksudnya kepada anda bahawa anda masih memberi inspirasi kepada orang ramai selepas bertahun-tahun ini?

Saya fikir ini bermakna apabila atlet bercakap, orang ramai mempunyai kecenderungan untuk mendengar lebih daripada apabila pemimpin perniagaan atau selebriti lain bercakap. Kami adalah atlet dahulu; kami menjadi selebriti kerana kami adalah atlet yang hebat. Kami mendahului kerana kami lebih baik daripada lelaki lain. Kami tidak sampai ke sana kerana seseorang menyukai kami atau kerana kami kelihatan baik atau kerana kami mengenali seseorang.

Atlet mendapat tempat mereka dalam tumpuan, dan saya fikir itulah sebabnya orang ramai nampaknya lebih mendengar kami. Ini bermakna kami mempunyai platform yang hebat, jadi saya cuba menggunakannya untuk lebih baik. Ini bermakna apabila saya disahkan menghidap kanser payudara, saya tahu saya telah menyelamatkan beberapa nyawa dengannya kerana saya mendapat respons langsung daripada orang yang berkata, “Alhamdulillah saya mendengar anda dan saya pergi untuk mamogram saya, dan semasa mereka menemui kanser payudara , Saya ok.' Itu bermakna dunia.

Adakah anda bermain tenis hari ini?

Saya akan bermain semula apabila cuaca menjadi lebih sejuk di Florida. Ia terlalu panas sekarang.

Jika anda mempunyai beberapa jam hanya untuk berehat, bagaimana anda akan menghabiskannya?

Berski. Keutamaan saya ialah serbuk ski dan serbuk dara. Saya suka bermain ski, itulah yang saya akan lakukan. Tidak ada yang seperti itu. Ia seperti terapung di atas awan, tanpa berat, menuruni gunung dengan kelajuan 20 atau 30 batu sejam.

Seterusnya, apa itu CHEK2? Inilah semua yang anda perlu tahu tentang gen kanser payudara yang tiada siapa yang bercakap.

---