Dengan Nombor! Pakar Memilih 60 Bandar Paling Sihat di Amerika

Terdapat banyak cara untuk mengukur seberapa sihat bandar atau wilayah. Di sini, kita melihat pelbagai skop dan statistik untuk melihat tempat-tempat di seluruh Amerika yang bersinar dalam usaha mereka untuk kesihatan dan umur panjang.

Berkaitan: Mahu Hidup hingga 100? Hidup di Salah Satu daripada 8 Bandar Ini Akan Meningkatkan Peluang Anda!

University of Missouri 15 Bandar Teratas untuk Umur Panjang

Winks University of Missouri menilai 81 metrik awam untuk Berita A.S. / Komuniti Paling Sihat Aetna untuk 2019:

• Douglas County, Colorado
• Los Alamos County, New Mexico
• Gereja Falls, Virginia
• Loudon County, Virginia
• Broomfield County, Colorado

Dan kawasan panas bandar yang paling sihat:

• Houston County, Minnesota
• Hood River County, Oregon
• Bennington County, Vermont
• Pulau County, Washington
• Marquette County, Michigan

Secara Fittest Keseluruhan

Puncak dalam Indeks Kecergasan 2019 American College of Sports Medicine:

• Arlington, Virginia
• Seattle, Washington
• Minneapolis, Minnesota
• San francisco California
• Madison, Wisconsin

Sihat SekarangPetua

15 Bandar Paling Livable AARP

Tempat-tempat ini memberi sokongan terbaik kepada semua lapisan umur dari tujuh kategori, seperti perumahan, kesihatan, dan peluang (2018):

• 5 bandar besar teratas (lebih dari 500,000): San Francisco, Boston, Seattle, Denver, Milwaukee
• 5 komuniti bersaiz teratas: Madison, Wisconsin; Arlington, Virginia; St. Paul, Minnesota; Boulder, Colorado, Minneapolis, Minnesota
• 5 komuniti kecil teratas (di bawah 100,000): Fitchburg, Wisconsin; Sheboygan, Wisconsin; LaCrosse, Wisconsin; Lafayette, Colorado; Silver Spring, Maryland

5 Masyarakat Menggalakkan Umur Panjang

Di antara 50 komuniti dalam Projek Zon Biru, usaha yang disokong oleh bandar untuk menerapkan dasar yang mempromosikan umur panjang:

• Albert Lea, Minnesota
• Shawnee, Oklahoma
• Air Terjun Klamath, Oregon
• Pulau Besar Hawaii
• Erie, Pennsylvania

5 Bandar A.S. dengan Jangka Hayat Terpanjang

Obesiti rendah dan pendapatan tinggi membantu memberikan ini yang paling lama kehidupan jangkaan di AS:

• Summit County, Colorado
• Pitkin County, Colorado
• Eagle County, Colorado
• Billings County, Dakota Utara
• Marin County, California

The Milken Institutes 5 Bandar Besar Teratas untuk Penuaan Berjaya

Kawasan metro besar Institut Milken bukan untung untuk penuaan yang berjaya:

• Provo-Orem, Utah
• Madison, Wisconsin
• Durham / Chapel Hill, North Carolina
• Bandar Salt Lake, Utah
• Des Moines / Des Moines Barat, Iowa

The Milken Institutes 5 Bandar Kecil Teratas untuk Penuaan Berjaya

• Bandar Iowa, Iowa
• Manhattan, Kansas
• Ames, Iowa
• Columbia, Missouri
• Air Terjun Sioux, Dakota Selatan

Berkaitan: 5 Cara Anda Dapat Meningkatkan Kesihatan Di Mana sahaja Anda Tinggal

Tempat Pakar Panjang Umur Hidup

• Miami, Florida: Dan Buettner, Dapur Zon Biru
• Boston, Massachusetts: Thomas Perls, MD, pengarah New Centenarian Study
• Salt Lake City, Utah: John Day, M.D., Rancangan Panjang Umur
• Arlington, Virginia: Nora Super, pengarah Pusat Institut Milken untuk Masa Depan Penuaan
• Los Angeles, California: Caroline Servat, pengarang bersama Milken's Age-Forward Cities untuk tahun 2030

Semangat Pasukan yang Sihat

Pemenang Hadiah Budaya Kesihatan 2019 dari Yayasan Robert Wood Johnson, menghormati dorongan masyarakat untuk kesihatan yang lebih baik:

• Broward County, Florida
• Gonzalez, California
• Greenville County, Carolina Selatan
• Lake County, Colorado
• Sitka, Alaska

Apakah jangka hayat di mana anda tinggal?

Masukkan poskod anda secara percuma Kalkulator jangka hayat Yayasan Robert Wood Johnson dan lihat.

Mahu hidup lebih lama? Cubalah resipi ini dari Buettner's Dapur Zon Biru .

- Mangkuk Biji Syurgawi yang Dipengaruhi Asia

- Cookies Sarapan Oatmeal

- Sup Lasagna Satu Pot Panjang Umur

Perbarisan Harian