
sedih dan Ryan Sutter , satu daripada The Bachelorette yang paling romantik kisah kejayaan, tidak lama lagi akan menyambut 10 tahun perkahwinan! Anda mungkin mengagak mereka akan pergi ke percutian pantai yang eksotik untuk menandakan hari besar itu, tetapi Trista berkata mereka akan lebih dekat dengan rumah.
'Kami mungkin hanya akan berada di Denver,' katanya perarakan.com . 'Saya fikir kita mungkin membawa anak-anak ke rumah ibu bapa [Ryan], mungkin pergi ambil bilik hotel malam itu dan melepak di pusat bandar Denver. Ia adalah satu peristiwa penting, tetapi kita tidak boleh mengabaikan anak-anak kita dan hanya mengucapkan selamat tinggal!”
Untuk semua glamor dan gembar-gembur media yang mengelilingi pacaran angin puyuh dan perkahwinan dongeng mereka—yang merupakan salah satu episod yang paling banyak ditonton dalam sejarah realiti TV —Sutters nampaknya menikmati kegembiraan, sederhana keluarga kehidupan berhampiran Vail, Colo., di mana Ryan adalah seorang ahli bomba. Mereka mendaki, bermain ski dan basikal bersama anak-anak mereka, umur 4 dan 6, dan hari ini, 'ibu kayangan' The Bachelorette mengatakan bahawa di atas semua itu, dia berterima kasih untuk keluarganya dan saat-saat yang mereka kongsikan.
Rasa kesyukuran itu memberi inspirasi kepada Sutter untuk menulis buku pertamanya, Bahagia Selamanya: Kuasa Mengubah Hidup Hati Yang Bersyukur (26 Nov, Da Capo Lifelong Books). Dalam Bahagia selama lamanya , Sutter berkongsi pendapatnya tentang kepentingan menjalani kehidupan yang penuh kesyukuran, menganyam cerita dari kehidupan peribadinya serta nasihat daripada pakar.
Sutter berbual dengan perarakan.com tentang bukunya, malam temu janji dengan Ryan, dan cara ibu bapa dapat menanamkan rasa terima kasih dalam diri anak-anak mereka.
Selain itu, pastikan anda menyertai @ParadeMagazine untuk sembang Twitter dengan Trista pada hari Selasa, 3 Dis. pada tengah hari ET! Tanya soalan Trista secara langsung menggunakan hashtag #ParadeChats.
Apa yang memberi inspirasi kepada anda untuk menulis Bahagia selama lamanya ?
“Saya sebenarnya tidak mahu membuat autobiografi; Saya tidak mahu muka saya pada kulit buku. Saya menyiarkan bahagian kegemaran saya setiap hari di media sosial sebagai cara untuk merenungkan perkara yang positif dan hanya bersyukur untuk perkara kecil. [Ejen saya] menyukainya, dan kami bercakap lebih lanjut tentang betapa besarnya rasa terima kasih kepada saya dalam memastikan saya tetap berpijak dan menaikkan saya dalam masa sukar, dan kami meneruskannya. Saya benar-benar teruja kerana saya bukan seorang penulis secara perdagangan dan tugas untuk mengambil [ini] adalah sangat menakutkan saya. Mempunyai sesuatu yang saya boleh bercakap secara sahih pasti membantu.'
Apa yang anda paling bersyukur?
'Oh tidak. Keluarga saya, pertama sekali—suami saya yang hebat dan berkat kecil yang kami cipta daripada cinta kami. Mereka adalah bahagian atas senarai. Malah anjing kami-dia juga sebahagian daripada keluarga kami! Dan kemudian, keupayaan untuk mengeluarkan buku dan menjadikannya sesuatu yang saya banggakan. Saya benar-benar bersyukur kerana saya mempunyai peluang ini… Saya bersyukur kerana mempunyai bumbung di atas kepala saya dan katil yang selesa untuk tidur pada waktu malam dan keperluan kosong. Tetapi yang paling penting, ia adalah orang dan pengalaman dan detik yang saya hargai.'
Adakah anda dan Ryan mempunyai malam temu janji biasa?
'Kami cuba. Kami tidak mempunyai jadual biasa atau tetap pengasuh anak itu masuk, tetapi jika kita berasa seperti kita tidak mempunyai masa bersendirian dalam sedikit masa, maka saya pasti akan memanggil pengasuh dan menjadualkan malam temu janji. Saya fikir itu sangat penting, hanya untuk memberi tumpuan dan menjadikan hubungan anda sebagai keutamaan. Jika anda tidak mempunyai asas hubungan anda maka keluarga anda akan runtuh, dan kami tidak mahu itu!'
Apakah rancangan percutian anda?
“Ryan sebenarnya sedang berusaha Kesyukuran Hari, jadi dia akan menjaga penduduk Vail! Saya akan pergi ke rumah kawan bersama anak-anak pada Hari Kesyukuran, dan kemudian hari selepas Kesyukuran, kami akan menuju ke Denver dan kami akan meraikannya bersama ibu bapanya dan keluarganya di sana. Kemudian untuk Krismas, ia akan menjadi agak gila dengan acara untuk buku saya dan sebagainya, jadi kami mungkin akan menghabiskan sedikit di Vail, yang merupakan jenis tradisional, dan kemudian sebahagian daripadanya di Denver juga.'
Bagaimanakah ibu bapa dapat menanamkan rasa syukur dalam diri anak-anak mereka?
“Saya fikir perkara nombor satu ialah menjadi contoh yang baik. [Simpan] a sikap positif dan hanya bercakap dengan mereka secara terbuka tentang perkara yang anda bersyukur... Kami mengakhiri setiap hari bercakap tentang bahagian kegemaran kami pada hari itu. Kami mempunyai rutin sebelum tidur di mana saya meminta mereka untuk menyebut 'kata-kata ajaib.' Saya tidak tahu sama ada anda melihat filem itu Bantuan , tetapi pada dasarnya pengasuh ini menyuruh gadis kecil itu mengulangi kata-kata, 'Saya baik hati, saya hebat, saya penting.' Kita berkata, 'Saya baik, saya cantik, saya berani, saya penting,' dan beberapa perkara lain juga. Kami memulakan waktu tidur kami dengan doa dan kemudian kata ajaib kami, dan kemudian bahagian kegemaran kami pada hari itu. Saya fikir ia [penting] untuk meminta mereka mengakhiri hari atau bahkan memulakan hari dengan fokus positif itu... jika anda berakhir dengan positif, saya fikir ia adalah satu lagi cara untuk membantu menjadikan mereka lebih bersyukur dalam hidup mereka.'
Apakah petua anda untuk kekal positif walaupun bersama orang yang negatif?
“Itu soalan yang sangat bagus. Saya fikir ia sukar. Anda tahu, anda perlu menjadi seorang yang realistik. Saya seorang yang optimis tetapi saya rasa ada kalanya saya hanya mahu bergelumang dengan mood buruk saya dan sedih dan menangis. Saya rasa anda perlu sedar pertama sekali bahawa anda adalah manusia dan anda dibenarkan berbuat demikian... berikan diri anda peluang untuk berduka dan sedih pada saat anda berhak untuk menjadi. Tetapi anda tahu, bangkitkan diri anda. Anak-anak saya tahu perkara ini dengan hati: kami bertanya kepada mereka, 'Apakah perkara yang paling penting apabila anda jatuh?' dan mereka mengulangi, 'Bangun kembali!' Anda perlu sedar bahawa anda akan berada di sekeliling orang yang mengalami masa sukar. dalam kehidupan mereka dan mereka mungkin negatif, dan mungkin mempunyai tenaga negatif di sekeliling mereka. Tetapi terpulang kepada anda untuk berusaha secara sedar untuk menjadi orang yang positif itu-dan bukan sahaja untuk anda, tetapi mungkin anda boleh menyebarkan kepositifan dan meningkatkan mereka juga.'
Apakah jenis aktiviti yang anda nikmati bersama sebagai sebuah keluarga?
“Kami adalah keluarga yang sangat aktif. Saya tidak pernah meneka bahawa saya akan berada di Colorado, tetapi saya tidak dapat membayangkan tinggal di tempat lain. Ia adalah tempat yang menarik untuk membesarkan keluarga, dan mereka begitu aktif. Mereka mahu sentiasa berada di luar, sama ada bermain di taman permainan atau kereta luncur atau bermain ski atau mendaki atau berbasikal atau bermain badminton atau tenis (dan mereka kini bermain lacrosse). Ya, mereka sentiasa, sentiasa berada di luar dan saya sifatkan itu kepada suami saya dan cintanya alam semula jadi . Saya juga berterima kasih untuk itu kerana saya fikir ia sangat penting untuk mengajak kanak-kanak keluar dan aktif serta mengajar mereka tentang keindahan dunia.”
Adakah anak-anak anda tahu bagaimana anda dan Ryan bertemu?
“Mereka tidak. Mereka masih muda, masih; mereka 4 dan 6. Orang akan meminta untuk mengambil gambar dengan kami dan untuk masa yang lama mereka hanya seperti 'OK!' dan mereka akan masuk dalam gambar. Tetapi sekarang, anda boleh melihat rasa ingin tahu di wajah mereka. Mereka seperti, 'Hmm, saya tidak pernah berjumpa dengan orang ini sebelum ini. Kenapa dia mahu bergambar dengan kita?’ Ia agak mengelirukan mereka, tetapi mereka tidak tahu butirannya. Saya fikir mereka hanya memahami bahawa orang yang tidak pernah bertemu kita secara peribadi mengenali kita entah bagaimana. Mereka akan tahu akhirnya! Kami tidak boleh menyimpannya daripada mereka.'
Apakah peralihan semasa anak anda mula tadika?
“Ia adalah pahit kerana saya mahu membawa bayi saya ke rumah bersama saya, tetapi pada masa yang sama, saya mahu dia mengalami dunia dan membesar dan berubah menjadi seperti yang sepatutnya. Saya mahu dia berkembang dan mengalami dunia, dan ini jelas satu langkah besar ke arah melakukannya. Jadi ia pahit tetapi ia sangat menyeronokkan, dan dia mencintai sekolah. Pada suatu hari, kami bersama salah seorang kawan baiknya yang tidak bersekolah, saya berkata, 'Anda akan berjumpa Knox esok,' dan dia berkata, 'Saya mahu?!' Saya berkata, 'Ya, anda dapat untuk berjumpa dengannya lagi esok,' dan dia berkata, 'Tetapi adakah selepas sekolah? Kerana saya sangat suka sekolah—saya tidak mahu ketinggalan sekolah. Saya sangat suka sekolah!’ Jadi dia sangat menyukainya dan dia sangat gembira. Dan [anak perempuan saya, Blakesley Grace] berada di prasekolah dan dia menyukainya. Saya tahu dia akan menjadi cara yang sama apabila dia sampai ke tadika. Mereka kanak-kanak yang sangat sosial dan saya rasa sangat bersemangat dan bersedia untuk belajar.”
Mempunyai lain Sarjana Muda peserta datang kepada anda untuk mendapatkan nasihat?
'Oh ya, saya telah bercakap dengan banyak dan banyak selama bertahun-tahun. Mungkin itulah sebabnya saya mempunyai rasa keibuan terhadap ramai daripada mereka. Kami berada di majlis perkahwinan Ashley dan J.P. dan ia adalah satu sensasi yang sangat pelik. Saya berasa sangat keibuan terhadap mereka dan sangat bangga dengan mereka, dan jelas sekali saya baru sahaja bertemu mereka dalam tempoh setahun yang lalu, jadi saya tidak mempunyai sebarang sebab untuk merasakannya! Saya dipanggil ibu baptis atau nenek atau ibu baptis dongeng kerana saya sudah lama wujud—saya rasa dari situlah asalnya. Saya gembira untuk bercakap dengan sesiapa sahaja mengenainya yang telah melalui program ini kerana saya telah melihatnya dari kedua-dua belah pihak dan saya tahu bagaimana rasanya. Saya hanya mahu semua orang mencari cinta yang saya dan Ryan kongsi. Jadi jika saya boleh melakukannya dalam apa cara sekalipun, maka saya gembira untuk melakukannya.'
Adakah terdapat satu kualiti di atas semua yang lain yang perlu anda cari dalam pasangan hidup?
'Tidak ada cara untuk menjawab hanya satu ciri kerana bagi kami, semuanya saling berkaitan. Saya rasa kami dapat bertahan selama yang kami ada kerana semua komponen yang berbeza dan bukan hanya satu. Saya boleh berkata, ‘Kami hanya perlu menghormati satu sama lain.’ Tetapi kemudian, bagaimana jika kami menghormati tetapi kami tidak berseronok bersama dan kami tidak mempunyai persahabatan ? Dan bagaimana jika kita tidak mempunyai cinta, komitmen, kepercayaan, kejujuran, percintaan, masa berkualiti, belas kasihan dan pertimbangan? Terdapat begitu banyak perkara yang bermain di dalamnya sehingga saya benar-benar tidak boleh mengatakan satu perkara, tetapi... mungkin ia memutuskan satu perkara yang paling penting untuk anda dan memastikan anda tidak berpuas hati. Itulah nasihat terbaik yang boleh saya berikan: jadilah diri sendiri dan jangan puas hati.”
