Sentiasa Gobbling Tums? Inilah Kekerapan Anda Sebenarnya Perlu Mengambilnya, Menurut Doktor

Tambahan pula, apa yang berlaku apabila anda mengambil terlalu banyak.

• Pengarang: Kaitlin Vogel
• Tarikh dikemas kini:

Ketidakselesaan perut adalah sesuatu yang kita semua alami pada satu masa atau yang lain, dan apabila sakit menyerang, ramai di antara kita pergi terus ke Tums dalam kabinet ubat kita. Tetapi adakah satu perkara yang buruk jika kita terlalu bergantung kepada antasid untuk melegakan?

Walaupun mengambil Tums sekali-sekala tidak mengapa, jika anda mengambilnya secara tetap, mungkin terdapat isu kesihatan asas yang perlu ditangani dan perubahan gaya hidup yang perlu dibuat. Untuk mengetahui lebih lanjut, kami bercakap dengan ahli gastroenterologi.

Begini Cara Tums Membantu

Tums, atau mana-mana tablet antasid kunyah serupa yang diperbuat daripada kalsium karbonat, boleh berguna untuk melegakan simptom seperti pedih ulu hati , refluks asid , perut masam dan senak, Dr Max Pitman , pakar gastroenterologi dan pengarah perubatan di Salvo Health, menjelaskan.

Kesannya adalah jangka pendek, walaupun (kira-kira 30 minit), jadi jika gejala berterusan anda mungkin perlu mengambil dos lain atau menggunakan ubat yang bertindak lebih lama seperti Pepcid. Secara umum, Tums paling berguna untuk orang yang mengalami gejala pedih ulu hati yang ringan dan sekejap.

Berkaitan: Kami Telah Bertanya Pakar Refluks Asid—Adakah Air Sebenarnya Membantu Mengatasi Pedih ulu hati?

Berapa Kerap Anda Perlu Mengambil Tums?

Bagi kebanyakan orang, jika anda tidak mengalami batu karang atau fungsi buah pinggang yang tidak normal, adalah selamat untuk mengambil perut setiap hari sehingga dua minggu, selagi anda mematuhi dos yang disyorkan pada botol, Dr. Pitman menyatakan.

Sekiranya anda perlu menggunakan Tums setiap hari, anda harus benar-benar berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui sebabnya, dan jika anda perlu dirawat untuk keadaan yang lebih serius atau dengan ubat yang berbeza.

Dr. Prasun Shah , pakar gastroenterologi di Memorial Hermann di Houston, berkata dos untuk antasid bergantung pada umur pesakit, tujuan pentadbiran—peneutralan asid atau penggunaan luar label—dan kehadiran komorbiditi lain seperti kerosakan buah pinggang atau hati. Memandangkan semua bentuk ubat ini tersedia dalam formulasi tanpa preskripsi, pengesyoran dos berbeza mengikut produk/dan atau pengilang.

Berikut ialah panduan umum untuk mengambil aluminium hidroksida (Antacid):

Lisan: Biasanya diambil setiap hari selepas makan dan sebelum tidur pada dos 640 mg sehingga 5 hingga 6 kali sehari dengan dos maksimum 3,840 mg setiap 24 jam.

Harian: Penggunaan mungkin selamat jika diambil dalam jumlah yang disyorkan tetapi jika anda memerlukan penggunaan harian antasid yang menunjukkan keperluan untuk penilaian oleh ahli gastroenterologi, jelas Dr. Shah.

Berkaitan: Jadi Anda Menghadapi Sakit Yang Teruk Di Perut Anda—Berikut adalah 10 Tanda-Tanda Bahawa Tiba Masanya untuk Berbincang dengan Doktor

Apa Berlaku Jika Anda Mengambil Terlalu Banyak Tums?

“Kesan sampingan yang paling biasa ialah sembelit ,” kata Dr. Pitman. 'Kesan sampingan lain yang lebih jarang mungkin termasuk loya , muntah, batu karang, tahap kalsium darah tinggi, atau fosforus rendah. Kesan sampingan yang lebih jarang ini adalah lebih tidak mungkin dengan dos standard tetapi boleh berlaku dengan penggunaan berlebihan.'

Penggunaan aluminium dikaitkan dengan peningkatan risiko ketoksikan pada individu yang mengalami kegagalan buah pinggang dan bayi, jelas Dr. Shah. Ia muncul sebagai osteopenia, anemia mikrositik, neurotoksisiti, osteomalasia, sembelit, kesan najis, loya, muntah, kekejangan perut, hipomagnesemia dan hipofosfatemia.

Tanda-tanda Sudah Tiba Masanya untuk Berjumpa dengan Doktor

Jika anda mengalami pedih ulu hati atau gejala gastrousus lain yang tidak menyenangkan lebih daripada beberapa kali seminggu, dan berlarutan selama lebih daripada dua minggu, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda, Dr. Pitman menyatakan. Anda mungkin memerlukan ujian diagnostik untuk menolak masalah biasa seperti gastritis, ulser, jangkitan H. pylori atau keradangan refluks dalam esofagus. Atau anda mungkin perlu mengambil ubat yang lebih kuat atau bertindak lebih lama untuk mengawal gejala.

Dr Shah menjelaskan, “gejala tertentu dipanggil gejala penggera atau tanda merah yang memerlukan perhatian dan penilaian oleh pakar gastroenterologi. Beberapa simptom tersebut adalah disfagia, odynophagia, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, anemia atau perubahan warna najis, muntah yang berterusan, dan mendapati kelainan pada kajian pengimejan.

Seterusnya: Tertanya-tanya Mengapa Perut Anda Sakit Selepas Anda Makan? Inilah 9 Sebab Yang Mungkin

Sumber

• Dr Max Pitman , pakar gastroenterologi dan pengarah perubatan di Kesihatan Salvo
• Dr. Prasun Shah , ahli gastroenterologi di Memorial Hermann di Houston

---