Mitos Penjagaan Kulit: Scoop Sebenar Minyak Kelapa, Jus Lemon dan Baking Soda ...

Kita semua pernah mendengar dari rakan-rakan yang menggunakan minyak kelapa untuk segala-galanya, atau orang lain yang bersumpah bahawa jus lemon segar memudarkan semua jeragat mereka, tetapi anda mungkin ingin membaca ini sebelum mencuba rawatan kulit yang diilhamkan oleh dapur anda seterusnya. David lortscher , MD, adalah ahli dermatologi yang diperakui lembaga dan pengasas Curologi . Dunia penjagaan kulit dan kecantikan dipenuhi dengan trend yang disangka-sangka, katanya. Sebilangan dari mereka sama sekali tidak hebat (jangan gunakan gam Elmer di mana sahaja di dekat wajah anda!) rutin penjagaan kulit yang popular dari pesakitnya dan komuniti kecantikan umum dan ingin menyelesaikan segala sesuatu dari minyak kelapa hingga baking soda hingga jus lemon, dan trend lain untuk kulit anda.

Trend berikut adalah yang harus dielakkan oleh Lortscher:

Rawatan Jus Lemon DIY

Jus lemon mungkin mempunyai kesan pengelupasan pada korneosit paling dangkal (sel kulit mati untuk anda dan saya) dari epidermis, tetapi ada cara yang lebih baik untuk pengelupasan. Menggunakan jus lemon pada kulit anda boleh menyebabkan kekeringan, kemerahan dan kerengsaan yang ketara, katanya. walaupun vitamin C dalam jus lemon secara teori boleh memberi kesan yang baik dalam mencerahkan kulit, furocoumarins (sebatian kimia) dalam jus lemon dapat berinteraksi dengan cahaya matahari dan menyebabkan ruam yang melepuh dan hiperpigmentasi pada beberapa orang. Kerana menggunakan rawatan jus lemon DIY (malah campuran minyak kelapa dan jus lemon) sebagai ubat rumah jerawat dan / atau bintik-bintik gelap boleh menjadi bumerang, Lortscher tidak mengesyorkannya. Sebaliknya, cuba formula (Termasuk beberapa oleh Curologi) yang mengandungi asid azelaic, vitamin C, niacinamide dan tretinoin, yang memerangi jerawat dengan berkesan dan jauhkan bintik-bintik gelap!

Berkaitan: Semua yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Alternatif Retinol

Rawatan Baking Soda DIY

Sebilangan orang mencuba baking soda sebagai scrub atau topeng yang menjimatkan. Baking soda (sodium bikarbonat) adalah pH 9; pH kulit adalah 4.5-5 atau lebih. (Untuk mengkaji semula skala pH: 1 bersifat berasid, 14 bersifat alkali, 7 adalah neutral). Menggosok wajah anda dengan pasta baking soda (atau campuran minyak kelapa dan baking soda) akan menjadi sangat keras dan mengganggu penghalang semula jadi kulit anda, atau lapisan asam. (Acid mantle merujuk kepada ciri permukaan kulit yang melindungi daripada pertumbuhan mikro-organisma yang berbahaya dan dari perengsa luaran.) Tidak perlu mengambil risiko, kerana kulit anda mungkin bertindak balas terhadap serangan ini dengan menjadi merah, mentah dan sensitif - dan dalam orang yang mudah mengalami kerengsaan ini boleh menyebabkan jerawat keluar. Sebagai gantinya, anda boleh mencuba jenama kedai ubat yang diformulasikan dengan teliti Scrub Pembersih Biore Baking Soda yang bagus untuk menghilangkan bintik hitam tanpa menjengkelkan kulit.

Minyak Kelapa untuk Penjagaan Kulit

Ini benar-benar menyedihkan saya, kerana selama ini saya menyanyikan pujian dari minyak kelapa. Bertentangan dengan kepercayaan popular, Lortscher mengatakan bahawa kebanyakan minyak boleh diterima dengan baik pada kulit yang berjerawat. Sebagai contoh, minyak mineral dan minyak jojoba tanpa sulfat biasanya baik, katanya. Namun, minyak kelapa biasanya menyekat liang. Tunggu apa? Bagaimana ia boleh berlaku? Ini sangat lembut. Ini mungkin berlaku secara perlahan dan tidak dapat dilihat, jadi minyak kelapa adalah minyak yang tidak mendorong pesakit kita untuk menggunakannya. Tetapi sebelum anda putus asa, Lortscher mengatakan minyak kelapa dapat bermanfaat apabila digunakan pada rambut basah sebagai topeng atau pada rambut kering untuk menjinakkan keriting. Produk rambut yang diformulasikan dengan minyak kelapa mudah didapati di pasar, atau anda boleh menggunakan minyak kelapa murni dalam bentuk padat (panaskan di antara telapak tangan anda untuk menjadikannya cair sebelum digunakan). Sedikit sebanyak, jadi pastikan untuk menggunakan sedikit sahaja. Elakkan melekatkan kulit kepala secara langsung, kerana ini boleh menyumbat liang dan menyebabkan jerawat.

Berkaitan: Penjagaan Kulit yang Disuntik Elektrolit Mempunyai Momen, Tetapi Adakah Ia Berfungsi?

Jangan menyerah pada semua rawatan kegemaran anda. Lortscher menawarkan beberapa trend kecantikan yang disetujui oleh derma:

Air Micellar

Air misel kelihatan di mana-mana kebelakangan ini dan sepertinya telah menggegarkan industri ini. Lap pembersih solek boleh menjadi kasar dan boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit bagi sesetengah orang, jadi kami suka air misel semakin bertambah, kata Lortscher. Perairan misel adalah perairan bebas pencucian, bebas sabun yang mengandungi micelles (minyak kecil yang digantung dalam air lembut). Mereka boleh digunakan untuk membersihkan dan menghilangkan solek dalam satu langkah. Produk ini biasanya sangat baik untuk digunakan. Anda mungkin pernah melihat kebanyakan perairan kecil dikemas sebagai pembersih ringan, toner dan alat solek satu langkah. Mereka lembut, dan tidak menghilangkan kelembapan dari kulit anda.

Berkaitan: Mengapa Madu Sangat Baik Untuk Kulit Anda

Teledermatologi & Penjagaan Kulit Custom

Sekiranya anda tergoda untuk mendaftar ke pakar dermatologi dalam talian, ini adalah idea yang bagus. Trend kecantikan khusus telah meningkat - dari asas hingga syampu hingga penjagaan kulit. Anda kini boleh mendapatkan preskripsi penjagaan kulit merawat jerawat anda tanpa pernah meninggalkan sofa anda. Itulah yang telah dilakukan oleh teledermatologi oleh ribuan orang. Trend dermatologi ini hanya akan berkembang kerana sangat berkesan dan senang, kata Lortscher. Sudah tiba hari-hari yang anda perlukan untuk mendapatkan rujukan dari doktor penjagaan utama anda, tunggu minggu untuk temu janji, dan bayar copay yang besar untuk dilihat oleh pakar dermatologi. Yang perlu anda lakukan ialah memuat naik beberapa gambar selfie dan menjawab beberapa soalan mengenai kulit anda secara dalam talian. Derma dalam talian yang terbaik akan membolehkan anda mengubah formulasi anda apabila kulit anda berubah atau seperti yang dinyatakan oleh Lortscher, Pada bila-bila masa, pada bila-bila masa, anda boleh membuat ping kepada penyedia dermatologi yang ditugaskan dengan sebarang pertanyaan atau kebimbangan yang mungkin anda ada. Anda tidak perlu melawan jerawat sendirian lagi.

Seterusnya: 6 Tanda Sneaky Produk Penjagaan Kulit Tidak Bernilai

Rachel Weingarten adalah bekas artis solek selebriti. Dia pakar kecantikan dan gaya hidup dan sejarawan kecantikan dan pengarang tiga buku bukan fiksyen, termasuk Doa Kuno : Salurkan Kepercayaan Anda 365 Hari dalam setahun (Fall River Press 1/16). Rachel kerap menulis untuk banyak media terkemuka. Bersosial dengannya Facebook , Instagram atau Twitter . Baca kisah terbaru Rachel di readomethingby.me