(Foto iStock)
Anda tahu sekarang vaping adalah tabiat yang sangat berbahaya . The CDC melaporkan 68 kematian berkaitan dengan penggunaan produk vaping dan sekitar 2.700 kemasukan ke hospital akibat vaping. Ada yang menganggapnya begitu vaping lebih baik daripada merokok untuk paru-paru dan kesihatan anda. Itu anggapan yang berbahaya. Mari kita tinjau fakta:
Pusat Kawalan Penyakit terus memberi amaran kepada orang ramai mengenai perkembangannya krisis penyakit kecederaan paru-paru yang telah dikaitkan dengan vaping . Sehingga 7 November, terdapat 2.051 kes e-rokok yang dilaporkan, atau vaping, penggunaan produk akibat kecederaan paru-paru, kini disebut MENILAI . Setiap negeri kecuali Alaska telah melaporkan kes EVALI ke CDC sejauh ini, dan terdapat sejumlah 37 kematian yang berkaitan dengan EVALI. Vaping hingga kini telah dilarang di beberapa bahagian California, Michigan, Massachusetts, New York, Rhode Island, Washington, Oregon dan Montana.
Pentadbiran Makanan dan Dadah melaporkan bahawa makmalnya sedang berusaha untuk menentukan bahan / bahan kimia dalam bahan vaping yang mungkin menyebabkan krisis ini. FDA sedang melihat banyak sebatian, termasuk nikotin, THC, bersama dengan agen pemotong, racun perosak, opioid, racun, logam berat dan racun.
Berkaitan: Bagaimana Menjaga Kesihatan Paru-Paru Anda
Menurut maklumat dari Klinik Cleveland, aerosol yang dihasilkan oleh wap peranti boleh menghantar awan bahan kimia seperti berikut bukan hanya ke paru-paru anda, tetapi ke paru-paru orang yang berdekatan dengan anda: kromium, nikel, timah, mangan, benzena (yang terdapat dalam asap ekzos) propilena glikol (yang berada dalam antibeku), acolein (pembunuh rumpai), dan formaldehid.
MentolDan kemudian ada vape berperisa. Pengilang vape mahu anda menyukai rasa produk mereka untuk membuat anda terpikat, tetapi vape berperisa boleh menjadi sangat buruk bagi kesihatan anda. Penyelidik dari Sekolah Perubatan Universiti Yale mendapati bahawa semasa anda menyedut jus vape, anda mengisi paru-paru anda dengan produk sampingan kimia yang sebelumnya tidak dapat dikesan yang dikenali sebagai asetal. Asetal terbentuk apabila pelarut dalam campuran cecair mencampurkan dengan agen perasa seperti vanila atau badam, dan para saintis belum mengetahui apa kesan berbahaya ini pada tubuh anda.
Juga, penyelidik Yale melaporkan bahawa mereka mendapati mentol dalam banyak jus berperisa, yang penting kerana mentol digunakan dalam rokok untuk menenangkan perasaan kegatalan merokok di dalam badan anda. Oleh itu, penyertaan mentol membuat anda lebih kuat, kerana anda sebenarnya tidak dapat merasakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh kerongkong dan paru-paru anda. Badan anda semakin tertipu.
Berkaitan: Vaping Boleh Menjaga Anda Tidak Mengandung
Fikiran anda semakin bermain apabila anda menggunakan vape berperisa juga. Rasa seolah-olah memainkan sekurang-kurangnya beberapa peranan dalam menghancurkan inisiasi dan penggunaannya, kata Benjamin Rosenberg, Ph.D., penolong profesor psikologi di Dominican University of California di San Rafael. Lebih dari 30 kajian menunjukkan bahawa penggunaan tembakau berperisa lebih baik pada usia yang lebih muda; perisa memberi kesan yang baik terhadap persepsi orang dan merupakan ciri menarik produk e-cig; dan mungkin menyamarkan risiko penggunaan tembakau.Kajian pada tikus menunjukkan bahawa tembakau berperisa dapat mengubah tingkah laku yang berkaitan dengan merokok dengan mempengaruhi pengambilan dopamin di otak.
Oleh itu, fikiran anda terasa enak dengan rasa vape — dan pengeluar memastikan anda mengetahuinya. Terdapat beberapa penyelidikan yang baik yang melihat secara luas pengaruh iklan e-cig, Rosenberg meneruskan. Sumber yang paling pasti pada masa ini adalah tinjauan lebih dari 100 kajian yang menunjukkan peningkatan dalam pemasaran dan penglibatan media sosial dalam talian dari masa ke masa di pihak syarikat e-cig. Satu kajian mendapati hubungan yang kuat antara kehadiran JUUL di media sosial (Instagram, Twitter, dan YouTube, khususnya) dan penjualan mereka - kerana pemasaran inovatif di media baru bermula, begitu juga penjualan runcit. Yang penting, kempen pemasaran ini sangat menekankan cita rasa JUUL dan tidak hanya bergantung pada iklan JUUL rasmi, tetapi juga pemasaran afiliasi dari influencer di media sosial.
Berkaitan: Ingin Berhenti Vaping? Berhenti Menatal dan Mendengarkan — Media Sosial Lebih Menyukarkan. Ini caranya.
Oleh itu, bagaimana anda dapat menahan maklumat yang salah seperti ini? Didiklah diri anda mengenai risiko kesihatan sebenar dari memancutkan badan anda dan fikiran. Oleh kerana orang tahu lebih banyak mengenai masalah tertentu, mereka tidak akan mudah terpengaruh. Rosenberg menerangkan. Apabila orang mengetahui tentang masalah tertentu, mereka dapat melakukan serangan balas terhadap iklan yang keluar untuk mengubah pemikiran mereka. Apabila anda berpengetahuan tentang bahaya mengetuk, anda dapat melindungi kepercayaan anda - seperti dalam, vaping itu buruk — terhadap percubaan untuk mengubahnya - seperti di dalam, beli vape berperisa tersebut, rasanya sangat enak. Apabila anda mempertahankan kepercayaan anda dengan berfikir, Vape yang berperisa itu mungkin terasa enak, tetapi saya tahu kerosakan paru-paru yang mereka boleh menyebabkan, anda membina kemampuan untuk melindungi diri anda daripada iklan berikutnya yang anda lihat. Apabila anda yakin dengan kepercayaan mereka, kepercayaan tersebut cenderung berterusan dari masa ke masa.
Intinya: Terdapat banyak maklumat yang salah mengenai vape berperisa yang tidak berbahaya. Mengetahui bahaya vape berperisa adalah penting, Rosenberg menyimpulkan. Anda harus menilai secara kritikal sumber maklumat yang anda gunakan untuk membuat kesimpulan mengenai bahaya pengosongan. Sumber maklumat terbaik berdasarkan sains — tempat seperti CDC, Mayo Clinic, dan CA Bebas Tembakau tawarkan panduan berasaskan bukti yang mesra pengguna yang boleh anda gunakan untuk mendidik diri sendiri.
Utamakan kesihatan anda dan percayakan usus anda. Tiada vape berperisa yang sangat sedap sehingga berisiko! Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai maklumat yang anda sampaikan mengenai rasa berair — jika maklumat yang anda baca kelihatan tidak lengkap, atau tidak merujuk kepada sumber yang sah, atau hanya merasa tidak aktif — beralihlah ke sumber yang dihormati. Anda lebih pintar daripada pengeluar dan pengiklan yang cuba memikat anda. Bagi mereka, anda hanyalah nombor — bagi anda, anda adalah nombor satu.
Yakin sudah tiba masanya untuk menendang kebiasaan itu? Lihat petua di luar kotak ini cara berhenti vaping .