Lebih Banyak Pengadunan, Kurang Membelanjakan! 16 Smoothie yang sedap dan sihat - yang boleh anda buat di rumah

KE tahun Baru ada di sini dan kebanyakan kita mempunyai matlamat kesihatan yang harus dicapai, terutama setelah lebihan cuti makan dan makanan. Oleh itu, mengapa tidak mulakan dengan makanan terpenting hari ini: sarapan pagi !16 smoothie lazat ini penuh dengan ramuan yang baik untuk anda, protein untuk memastikan anda kenyang dan ada juga yang mempunyai makanan tambahan untuk membantu meningkatkan sistem imun anda .

Berkaitan: 10 Pengisar Terbaik untuk Smoothie

Smoothies bukan sahaja merupakan kaedah pintar untuk memulakan hari anda, tetapi juga sangat mudah dibuat. Bolehkah anda menamakan sarapan yang lebih baik yang hanya memerlukan membuang sebilangan bahan ke dalam pengisar dan permulaan yang menekan? Saya tahu saya tidak boleh. Dan sama ada anda memilih untuk menikmatinya di rumah, atau mengambilnya smoothie sihat semasa dalam perjalanan, faedah mereka akan terus berfungsi lama setelah minum terakhir. Cubalah minuman berasaskan jus oren, minuman berperisa buah tropika, berkrim alpukat penyegar, goncang pudina-coklat atau pick-me-up berkuasa hijau dan cmendengarkan tahun 2019 yang lebih baik dan sihat!

Klik pada butang PELANCARAN GALERI untuk melihat resipi.

Selanjutnya, 25 lagi smoothie yang terasa seperti pencuci mulut.

16 smoothie lazat ini penuh dengan ramuan yang baik untuk anda, protein untuk memastikan anda kenyang, dan ada juga yang mempunyai makanan super untuk membantu meningkatkan sistem imun anda! Mulakan hari anda dengan kaki kanan dengan smoothie sihat di tangan.

Amber adalah seorang isteri dan ibu yang SUKA memakan pencuci mulutnya terlebih dahulu! Dia memulakan blognya, Dessert Sekarang, Makan Malam Kemudian pada tahun 2011, sebagai kaedah untuk mengikuti kemahirannya sebagai lulusan masakan sambil menjadi ibu tinggal di rumah. Blog Amber adalah tempat baginya untuk berkongsi resipi, petua, trik, dan tutorial terbaiknya, untuk membantu anda menjadi tukang masak rumah yang hebat dengan pengetahuan masakan!