Keluar Seperti Cahaya - Kami Mendapat 125 Petikan Tidur Terbaik Sebelum Anda Menangkap Beberapa Z!
Ketahui Bilangan Malaikat Anda
Tidur siang, tertutup, mengangguk, memukul jerami, masuk malam - ada banyak cara untuk merujuk tidur. Dan ada banyak perkara untuk katakan tentang tidur juga! Jadi, sebelum memejamkan mata dan jatuh ke tempat tidur, lupakan mengira biri-biri - nikmati ini 125 tidur petikan sebaliknya!
Bagi kebanyakan kita, Sandman adalah mitos dalam lebih dari satu pengertian, kerana insomnia , melempar dan berpusing, bekerja, dan / atau kegelisahan mungkin membuat kita tidak tidur nyenyak malam. Terdapat sebab untuk tidak tidur lena kerana ini adalah komen yang sangat popular (walaupun itu lebih mudah dikatakan daripada dilakukan). Namun, itu tidak bermaksud tidur seperti log adalah mustahil!
Terdapat banyak petua yang ada untuk menghidupkan sebelum tidur dan memerangi keletihan , seperti mengambil melatonin , mendapatkan nasihat daripada podcast yang berfokus pada tidur , dan makan yang betul makanan yang mendorong tidur . Dan faedah mengutamakan a selamat Malam tidur nyenyak nampaknya tidak berkesudahan! Sama ada anda tidur awal, biarkan diri anda tidur lewat, atau mengambil catnap (atau dua!) Pada waktu siang, bentuk ini rawatan diri harus memberi kesan positif kepada kesihatan, mood, motivasi, ingatan, dan banyak lagi.
Selesaikan diri anda dan dapatkan inspirasi untuk berehat — berikut adalah 125 petikan terbaik mengenai tidur!
125 Petikan Tidur
1. Tidak ada matahari terbit yang begitu indah sehingga wajar untuk membangunkan saya untuk melihatnya. -
2. Orang berkata, 'Saya akan tidur sekarang,' seolah-olah itu bukan apa-apa. Tetapi ia adalah aktiviti yang pelik. 'Selama beberapa jam berikutnya, ketika matahari sudah terbenam, saya akan menjadi tidak sedarkan diri, sementara kehilangan arahan atas semua yang saya tahu dan faham. Apabila matahari kembali, saya akan menyambung semula kehidupan . ' - George Carlin
3. Manusia adalah seorang yang genius ketika dia sedang bermimpi. -
4. Saya selalu mencemburui orang yang mudah tidur. Otak mereka mesti lebih bersih, papan lantai tengkorak disapu dengan baik, semua raksasa kecil ditutup di batang pengukus di kaki katil. -
5. Dulu dia bilang dia dapat tidur lena dan sedap seperti BLT pada roti Perancis yang segar. -
6. Dari semua perkara yang mungkin dilakukan oleh seorang lelaki, tidur mungkin paling banyak menyumbang untuk membuatnya waras. Ia meletakkan tanda kurung setiap hari. Sekiranya anda melakukan sesuatu yang bodoh atau menyakitkan hari ini, anda akan merasa kesal jika ada yang menyebutnya hari ini. Sekiranya ia berlaku semalam, anda boleh mengangguk atau tergelak, mengikut keadaannya. Anda telah melewati ketiadaan atau bermimpi ke pulau lain di Time. -
7. Terdapat pembaharuan dalam keadaan rehat. -
8. Mempunyai kedamaian, kebahagiaan dan kesihatan adalah definisi kecantikan saya. Dan anda tidak boleh mendapatkannya tanpa tidur. - Beyonce
9. Saya suka tidur kerana senang dan selamat digunakan. Menyenangkan kerana seseorang berada di tempat yang terbaik dan selamat kerana tidur adalah perlindungan yang sempurna terhadap kegelisahan yang merupakan akibat yang tidak dapat dielakkan dari terjaga. Apa yang anda tidak tahu tidak akan menyakitkan anda. -
10. Bapa saya mengatakan terdapat dua jenis orang di dunia: pemberi dan penerima. Pengambil mungkin makan lebih baik, tetapi pemberi tidur lebih lena. - Marlo Thomas
11. Setiap hari adalah sedikit kehidupan: setiap bangun dan bangun sedikit kelahiran, setiap pagi segar sedikit pemuda, setiap akan berehat dan tidur sedikit kematian. - Arthur Schopenhauer
12. Kucing mempunyai semuanya - kekaguman, tidur yang tidak berkesudahan, dan bersamanya hanya apabila mereka menginginkannya. - Rod McKuen
Berkaitan: 250 Petikan Selamat Malam
13. Saya mendambakan penyerahan tidur yang manis dan komunikasi tanpa cita-cita impian saya: tidak ada perbincangan kecil yang melelahkan, menghisap untuk menarik perhatian, atau membaca topik yang dibebankan. Mimpi adalah kebenaran telanjang; bersiap sedia untuknya. -
14.Saya mempunyai mimpi bahawa saya terjaga, dan saya bangun untuk mendapati diri saya sedang tidur. - Stan Laurel
15. Tidur adalah yang terbaik bertafakur . — Dalai Lama
16. Pada era di mana Fear of Missing Out mempunyai akronimnya yang difahami secara universal, rehat dan relaksasi pemulihan tidak selalu dianggap sebagai usaha yang sangat berharga. Sebagai gantinya, kita dilecehkan untuk mempercayai bahawa kita harus selalu tersedia untuk menjadi bernilai, bahawa produktiviti dan prestasi puncak secara langsung berkaitan dengan presenteeism, dan bahawa untuk menunda adalah kehilangan. Ini tidak mungkin lebih salah. -
17. Sebaik sahaja anda bangun dan menghidu kopi, sukar untuk kembali tidur. - Fran Drescher
18. Lengan ibu dibuat lembut dan anak-anak tidur nyenyak di dalamnya. - Victor Hugo
19. Adalah pengalaman biasa bahawa masalah yang sukar di malam hari diselesaikan pada waktu pagi setelah panitia tidur telah mengatasinya. - John Steinbeck
20. Sekiranya anda tidak menetapkan jam penggera, adakah anda akan tidur melewatinya? Sekiranya jawapannya adalah ya, maka tentu ada lebih banyak tidur yang diperlukan. - Matthew Walker
21. Tidak hairanlah Sleeping Beauty kelihatan begitu baik ... dia tidur lama, tidak pernah menjadi tua, dan tidak perlu melakukan apa-apa selain berdengkur untuk mendapatkan Putera Menawannya. -
22. Ketika saya bersendirian, saya boleh tidur bersila di atas katil tanpa bantahan. - Zsa Zsa Gabor
23. Komunikasi yang baik sama merangsangnya dengan kopi hitam, dan begitu sukar untuk tidur setelahnya. - Anne Morrow Lindbergh
24. Pada penghujung hari, anda tidur dengan orang yang anda sayangi, anda bangun dengan orang yang anda sayangi, dan anda menghabiskan masa anda dengan orang yang anda sayangi. - Tyga
25. Perkahwinan adalah baik bagi mereka yang takut tidur sendirian pada waktu malam. - St. Jerome
26. Saya suka tidur. Hidup saya mempunyai kecenderungan untuk hancur ketika saya terjaga, anda tahu? -
27. Saya suka merangkul keindahan semula jadi. Saya cuba tidur sekurang-kurangnya 8 jam, minum banyak air dan bersenam. - Tia Mowry
28. Tidak ada yang membuat anda merasa lebih baik daripada ketika anda masuk ke tempat tidur hotel, dan seprai terasa sangat baik. Mengapa anda tidak harus bangun seperti itu setiap hari? Belanjakan wang di tilam dan peralatan tempat tidur anda kerana perkara-perkara ini memberi perbezaan kepada tidur dan, akhirnya, kebahagiaan anda. - Bobby Berk
29. Saya boleh berfikir. Saya boleh tidur. Saya boleh bergerak. Saya boleh menunggang saya basikal . Saya boleh bermimpi. - Bill Walton
30. Saat penggera berbunyi adalah ujian pertama; ia menetapkan nada untuk sepanjang hari. Ujiannya tidak rumit: apabila penggera berbunyi, adakah anda bangun dari tidur, atau adakah anda terbaring dengan selesa dan tertidur? Sekiranya anda mempunyai disiplin untuk bangun dari tidur, anda menang - anda lulus ujian. - Jocko Willink
31. Ada sebab mereka menyebutnya 'tidur nyenyak.' Tidur 7 hingga 9 jam setiap malam sebenarnya dapat meningkatkan penampilan anda. - Lauren Conrad
32. Bermimpi memungkinkan setiap kita menjadi gila dan tenang setiap malam. -
33. Kami adalah barang seperti impian dibuat; dan kehidupan kecil kita dibulatkan dengan tidur. - William Shakespeare
34. Kawal apa yang anda boleh kawal. Jangan hilang tidur kerana bimbang tentang perkara yang tidak dapat anda kendalikan kerana, pada akhirnya, anda masih tidak dapat mengawalnya. - Cam Newton
35. Makan dengan baik dan tidur lena. Itu akan memberi makan sistem saraf dan jiwa anda. Apabila anda semakin tua, anda melihat bagaimana perasaan anda. - Francesca Annis
36. Tidur seperti itu di mana anda bangun setiap jam dan berfikir pada diri sendiri bahawa anda sama sekali tidak tidur; anda boleh mengingati mimpi seperti pantulan, pemikiran siang hari sedikit melengkung. -
37. Dengar, saya suka bayi. Saya sayang anak-anak. Dan saya cair ketika saya berada di sekitar mereka. Saya juga suka kebebasan saya dan saya suka bahawa saya boleh tidur pada waktu malam. - Ellen DeGeneres
Berkaitan: 100+ Petikan Insomnia
38. Betapa berkatnya beberapa orang, yang hidupnya tidak mempunyai ketakutan, tidak ada ketakutan; kepada siapa tidur adalah berkat yang datang setiap malam, dan tidak membawa apa-apa selain mimpi manis. - Bram Stoker
39. Sebelum anda tidur, baca sesuatu yang indah, dan perlu diingat. -
40. Manusia adalah satu-satunya spesies yang sengaja melepaskan diri dari tidur tanpa keuntungan yang nyata. Ramai orang menjalani kehidupan mereka dalam keadaan kurang tidur, tidak menyedarinya. - Matthew Walker
41. Kayu itu indah, gelap dan dalam. Tetapi saya mempunyai janji untuk dipatuhi, dan masih banyak batu sebelum saya tidur. - Robert Frost
42. Kadang-kadang pada waktu malam saya tidur dengan mata terbuka di bawah langit yang menetes dengan bintang. Saya masih hidup ketika itu. -
43. Sekiranya saya mempunyai permainan yang tidak baik, saya memikirkan apa yang harus saya lakukan untuk kembali beraksi. Cari tahu, tidur, dan bangunkan lelaki baru. - Matt Kemp
44. Saya suka saat itu, ketika anda berhenti berjuang untuk berjaga-jaga dan kelopak mata anda tertutup dan anda tergelincir dengan mudah ke alam lain yang menyeru anda. -
Empat lima.Perkara paling baik bagi saya adalah tidur, maka sekurang-kurangnya saya boleh bermimpi. - Marilyn Monroe
46. Sama pentingnya dengan mempunyai rancangan untuk melakukan pekerjaan, mungkin lebih penting untuk mempunyai rancangan untuk berehat, relaksasi, rawatan diri, dan tidur. -
47. Seorang ibu yang telah tidur adalah ibu yang berwaspada dan lebih bahagia. - Tamera Mowry
48. Barangsiapa minum bir, dia cepat tidur; barangsiapa tidur lama, tidak berdosa; barangsiapa yang tidak melakukan dosa, memasuki Syurga! Oleh itu, marilah kita minum bir! -
49. Setiap malam, ketika saya tidur, saya mati. Dan keesokan harinya, ketika saya bangun, saya dilahirkan semula. -
50. Rehat sedikit dapat berjalan jauh. -
51. Jangan sesekali membuang masa untuk menghabiskan waktu tidur. -
52. Kopi adalah minuman yang membuatkan seseorang tidur ketika tidak minum. - Alphonse Allais
53. Malam adalah waktu paling sukar untuk hidup dan jam 4 pagi mengetahui semua rahsia saya. -
54. Beristirahat bukan soal menipu diri sendiri, tetapi soal memperlakukan diri sendiri. -
55. Saya akan tidur lena malam ini dengan mengetahui bahawa saya telah membuat keputusan yang tepat. - George Ryan
56. Mereka tidur nyenyak, putus asa, dengan rakus, seolah-olah untuk terakhir kalinya, seolah-olah mereka dikutuk untuk tetap terjaga selamanya dan harus minum sepanjang tidur di dunia selama jam-jam terakhir ini. -
57. Kami tidur dengan selamat di tempat tidur kami kerana lelaki kasar bersedia pada waktu malam untuk mengunjungi keganasan terhadap mereka yang akan membahayakan kami. - George Orwell
58. Aktiviti dan rehat adalah dua aspek penting dalam kehidupan. Untuk mencari keseimbangan dalam diri mereka adalah kemahiran dalam dirinya sendiri. Kebijaksanaan adalah mengetahui kapan harus berehat, kapan harus melakukan aktiviti, dan berapa banyak yang harus dimiliki. Menemukan mereka satu sama lain - aktiviti dalam keadaan rehat dan rehat dalam aktiviti - adalah kebebasan hakiki. -
59. Hidup adalah sesuatu yang harus dilakukan apabila anda tidak dapat tidur. - Fran Lebowitz
60. Saya tertanya-tanya mengapa saya tidak tidur dan tidur. Tetapi kemudian adalah esok, jadi saya memutuskan bahawa tidak kira betapa letihnya, tidak peduli betapa tidak koherennya, saya boleh melewatkan satu jam tidur dan hidup. -
61. Berfikir pada waktu pagi. Bertindak pada waktu tengah hari. Makan pada waktu petang. Tidur di malam hari. - William Blake
62. Di tengah-tengah masa-masa sukar ini, kesihatan dan tidur kita yang baik adalah menyenangkan. - Knute Nelson
Berkaitan: 150 Petikan Selamat Pagi
63. Bagi saya, tidur adalah perkara utama ... saya tidak selalu mendapatnya, dan ketika tidak, saya kelihatan seperti dilanggar oleh trak. - Gwyneth Paltrow
64. Ketika tidur kita semua menjadi kanak-kanak lagi. Mungkin kerana dalam keadaan tidur kita tidak boleh melakukan kesalahan dan tidak sedar akan kehidupan, penjahat terhebat dan egois yang paling mementingkan diri sendiri adalah suci, dengan sihir semula jadi, selama mereka tidur. -
65. Dari semua musim, musim sejuk adalah yang paling kondusif untuk seni dorman yang hebat. Seni ini memerlukan penghayatan separa kesedaran: awal dan indah untuk tidur - keseronokan khas dalam dirinya sendiri yang terlalu sering diabaikan, dihargai atau dipandang rendah. - Michael Leunig
66.Sebaik sahaja saya tidur, saya berhenti. Sebaiknya saya mendapatkan katil yang lebih besar. - Tommy Cooper
67. Kematian, yang disebut, adalah perkara yang membuat lelaki menangis, namun sepertiga kehidupan dilewatkan dalam tidur. -
68. Apa-apa yang kelihatan mungkin berlaku pada waktu malam ketika seluruh dunia telah tidur. -
69. SAYA SUKA TIDUR. Semasa saya berehat, saya yang terbaik. - Halle Berry
70. Sebilangan besar perkara yang perlu kita hidupkan sepenuhnya tidak pernah sibuk. Mereka tumbuh dalam keadaan rehat. -
71. Dalam dunia yang pantas ini, kadang-kadang penting untuk melambatkan. - Dano Janowski
72. Saya banyak bermimpi. Saya sudah letih sekarang dari bermimpi tetapi tidak jemu bermimpi. Tidak ada yang bosan bermimpi, kerana mimpi adalah melupakan, dan melupakan tidak membebani kita, itu adalah tidur tanpa mimpi di mana kita tetap terjaga. Dalam mimpi, saya telah mencapai segalanya. -
73. Tidur adalah rantai emas yang mengikat kesihatan dan tubuh kita bersama. - Thomas Dekker
74. Letakkan kepalaku di bawah bantalku, dan biarkan yang tenang meletakkan barang-barang di tempat yang sepatutnya. -
75. Sebagai hari yang diluangkan dengan baik membawa tidur yang lena, jadi kehidupan yang diluangkan dengan baik membawa kematian yang bahagia. - Leonardo da Vinci
76. Penyembuhan terbaik untuk insomnia adalah dengan banyak tidur. -
77. Tidur adalah proses pertumbuhan semula di mana kita sembuh dan di mana neuron kita membina hubungan yang kuat. Ia seperti mata air muda yang kita selami setiap malam. - Mikhail Varshavski
78. Bekerja lapan jam dan tidur lapan jam dan pastikan bahawa jam tidak sama. - T. Boone Pickens
79. Ketawa dan dunia ketawa dengan anda, berdengkur dan anda tidur sendirian. - A
80. Perkahwinan adalah persekutuan yang dibuat oleh lelaki yang tidak dapat tidur dengan tingkap tertutup, dan wanita yang tidak dapat tidur dengan tingkap terbuka. - George Bernard Shaw
81. Sedang tidur, dia kelihatan jauh lebih muda daripada berusia tujuh belas tahun, tetapi saya perhatikan bahawa Johnny kelihatan lebih muda ketika dia sedang tidur juga, jadi saya rasa semua orang melakukannya. Mungkin orang lebih muda ketika mereka sedang tidur. -
82. Saya mempunyai hubungan lucu dengan tidur .. Ia tiba tanpa pernah membiarkan saya menyedari kedatangannya. Dan berlanjutan dengan tidak membiarkan saya menyedari dorongan yang memberi saya untuk terjaga… .Namun, saya tahu ia sudah ada di sana… Kesegaran pagi memberitahu saya tentang keberadaannya yang berguna .. -
83. Selamat malam - semoga anda tertidur dalam mimpi, sangat indah, anda akan menangis ketika anda terjaga. -
84.Tidur menjadi sangat penting. Saya tidak faham nilainya. - Jamie Oliver
85. Kesedihan dapat diatasi dengan tidur yang nyenyak, mandi dan segelas wain. - Thomas Aquinas
86. Rehat dan Bersyukurlah . -
Berkaitan: Adakah Enam Jam Tidur Buruk?
87. Saya tidur siang yang besar. - Emmy Rossum
88. Apabila tindakan tumbuh tidak menguntungkan, kumpulkan maklumat; apabila maklumat berkembang tidak menguntungkan, tidurlah. -
89. Seseorang tidak boleh berfikir dengan baik, cinta dengan baik, tidur nyenyak, jika seseorang tidak makan dengan baik. - Virginia Woolf
90. Sekarang untuk tidur dua belas jam yang baik, saya memberitahu diri saya sendiri. Dua belas jam padat. Biarkan burung menyanyi, biarkan orang pergi bekerja […] Saya akan tidur. -
91. Sekiranya anda akan melakukan sesuatu malam ini yang anda minta maaf untuk esok pagi, tidurlah lewat. - Henny Youngman
92. Anda tahu bahawa anda jatuh cinta apabila anda tidak dapat tidur lena kerana kenyataannya akhirnya lebih baik daripada impian anda. -
93. Kami mahu melakukan banyak perkara; kita tidak berada dalam keadaan yang baik Kami tidak tidur lena. Kami sedikit tertekan. Kopi menyelesaikan semua masalah ini dalam satu cawan kecil yang menggembirakan. - Jerry Seinfeld
94. Sekiranya lelaki hanya merasakan kematian seperti yang mereka lakukan tentang tidur, semua ketakutan akan berhenti. . . Lelaki tidur dengan puas, yakin bahawa mereka akan bangun pada keesokan harinya. Mereka harus merasakan perkara yang sama dalam kehidupan mereka. -
Perbarisan Harian
Temu ramah selebriti, resipi dan petua kesihatan dihantar ke peti masuk anda. Alamat emel Terima kasih kerana mendaftar! Sila periksa e-mel anda untuk mengesahkan langganan anda.95. Saya rasa insomnia adalah tanda bahawa seseorang itu menarik. -
96. Malam yang penuh dengan mimpi ngeri jauh lebih baik daripada tidur tanpa tidur. -
97. Seorang profesor adalah seseorang yang bercakap dalam tidur orang lain. - W.H. Auden
98. Juga, saya akhirnya dapat tidur. Dan ini adalah hadiah yang sebenarnya, kerana apabila anda tidak dapat tidur, anda tidak dapat melepaskan diri dari parit - tidak ada peluang. -
99. Ada masa untuk banyak perkataan, dan ada juga waktu untuk tidur. -
100. Kita memerlukan masa untuk meredakan, merenung. Sama seperti dalam tidur otak kita berehat dan memberi kita mimpi, jadi pada suatu masa pada siang hari kita perlu memutuskan hubungan, menyambung semula, dan melihat sekeliling kita. - Laurie Colwin
101. Tubuh saya telah memutuskan bahawa saya akan tidur siang, dan tidak ada yang akan menghalangi saya. -
102. Orang membelanjakan wang untuk ramuan kecantikan, tetapi rehat malam yang baik membuat semua perbezaan. - Christina Aguilera
103. Beberapa orang bercakap dalam tidur mereka. Pensyarah bercakap semasa orang lain tidur. -
104. Saya akan tidur ketika saya mati. - Warren Zevon
105. Sekiranya anda ingin tidur lena, anda mesti mempunyai tilam yang baik. - Jonathan Scott
106. Momen sebelum tidur adalah ketika dia merasa paling hidup, melompat-lompat serpihan hari, membawa setiap momen ke tempat tidur bersamanya seperti anak dengan buku sekolah dan pensil. Hari itu seolah-olah tidak mempunyai ketertiban hingga masa-masa ini, yang seperti buku besar untuknya, tubuhnya penuh dengan cerita dan situasi. -
107. Rehat adalah penawar terbaik bagi lelaki yang sibuk dan bekerja adalah penawar yang terbaik untuk lelaki yang malas. -
108. Bagaimana samudera tanpa raksasa yang bersembunyi dalam kegelapan? Ia seperti tidur tanpa mimpi. -
109. Tidur adalah pisau kesihatan tentera Swiss. Apabila tidur kurang, ada penyakit dan penyakit. Dan ketika tidur banyak, ada daya hidup dan kesihatan. - Matthew Walker
110. Anda tidak pernah tahu. Mungkin ketika kita bermimpi ... kita lebih jernih daripada ketika kita terjaga. -
111. Membaca dan tidur siang, dua kesenangan terbesar dalam hidup, berjalan lancar. -
112. Lain kali apabila anda melihat seseorang sedang tidur, yakinkan anda berada dalam filem fiksyen ilmiah. Dan berbisik, 'Makhluk itu tumbuh semula.' - George Carlin
Berkaitan: Mengapa Saya Terlalu Lelah di Petang?
113. Muzik adalah sebahagian besar rutin tidur saya. Saya mendengar muzik yang damai dan menenangkan setiap malam, dan mempunyai senarai main dan album yang saya mainkan pada waktu malam. - Lexi Underwood
114. Dia menatap bintang-bintang seperti bantal fikirannya dan dalam cahaya mereka dia boleh merehatkan kepalanya yang berat. -
115. Ketika saya bangun pagi ini teman wanita saya bertanya kepada saya, ‘Adakah anda tidur lena?’ Saya berkata, ‘Tidak, saya melakukan beberapa kesalahan.’ - Steven Wright
116. Saya berfikir dengan baik pada waktu malam ketika orang lain sedang tidur. Tiada gangguan. Tidak ada suara. Saya suka perasaan terjaga apabila tidak ada orang lain. -
117. Meditasi adalah mengenai mengejar ketiadaan. Ia seperti rehat utama. Ia lebih baik daripada tidur terbaik yang pernah anda miliki. Ia menenangkan fikiran. - Hugh Jackman
118. Fikiran yang letih tidak merancang dengan baik. Tidur dulu, rancang kemudian. - Walter Reisch
119. Katil mempunyai wajah yang ramah dan lembut: ia mahu menjadi baik. -
120. Tidur adalah senjata saya ... Saya cuba mendapatkan lapan jam setiap malam. Saya rasa yang terbaik adalah tidur, air - dan pembersih yang baik. - Jennifer Lopez
121. Saya mahu melihat kecantikan. Di jelek, di singki, di penderitaan, di setiap hari, di semua hari sebelum saya mati, saat-saat sebelum saya tidur. -
122. Dia mahu kembali ke impiannya. Mungkin masih ada di belakang kelopak matanya yang tertutup. Mungkin sedikit kebahagiaannya masih melekat seperti habuk emas ke bulu matanya. Tidakkah mimpi dalam dongeng kadang-kadang meninggalkan tanda? -
123. Saya menganggapnya sebagai kepastian mutlak bahawa di syurga, semua orang tidur. Tidur siang adalah keseronokan yang sempurna dan juga berguna. Ini membahagi hari menjadi dua bahagian, menjadikan setiap separuh lebih terkawal dan menyenangkan. Betapa lebih mudah untuk bekerja pada waktu pagi jika kita tahu kita mempunyai tidur siang yang dinantikan selepas makan tengah hari; dan betapa menyenangkannya pada waktu petang dan malam setelah tidur sedikit. Sekiranya anda tahu ada tidur siang yang akan datang, maka anda boleh membuang selama-lamanya rasa malapetaka yang dahsyat yang dirasakan pada jam 9 pagi. dengan lapan jam berturut-turut. Bukan hanya itu, tetapi tidur siang dapat memberikan gambaran sekilas ke dunia bawah senja di mana tuhan-tuhan bermain dan impian berlaku. -
124. Ada kebajikan dalam pekerjaan dan ada kebajikan dalam keadaan rehat. Gunakan kedua-duanya dan jangan terlepas pandang. -
125. Saya tidak menyembunyikan fakta bahawa saya lebih suka berbaring di sofa daripada menyapu di bawahnya. -
Lihat:
- Cara mendapatkan tidur yang cukup
- Petua mengejutkan tentang cara tidur yang lebih baik
- Bagaimana wabak itu mempengaruhi tidur anda
